退行性膝关节炎怎么治疗?早发现早治疗!
几天前,隔壁邻居家的小王阿姨跟我抱怨说,自己走路的时候老是酸酸胀胀的,时不时会有一些刺痛感,走着走着膝盖还会咯嘣响,真的是太难受了。这是什么问题呢?很有可能是患上了退行性膝关节炎!那么,患了退行性膝关节炎怎么治疗呢?
退行性膝关节炎怎么治疗?
第一:对于膝关节退行性改变处于早期的患者,可以通过健康教育,让患者从本质上了解膝关节的发病原因,病理变化过程,从而达到在日常生活中注意预防的效果。
另外也可以通过制动休息,减少活动量,减轻负重,控制体重,局部理疗比如热敷,按摩,艾灸等理疗,促进局部血液循环,缓解肌肉疲劳以达到缓解临床症状的效果。
第二:对于症状严重的患者,可以在前基础上选择用药,目前治疗膝关节退行性改变的药物主要有非甾体抗炎药,软骨保护剂,钙剂,还有一些激素类药物,关节腔内注射玻璃酸钠等治疗方法。
第三:手术方法,这个一般有关节镜手术和全膝关节人工置换术,需要根据影像学选择合适的治疗方案。
退行性膝关节炎怎么治疗上文中已经进行了几种治疗方法介绍,对于比较早期的膝关节炎或者膝关节没有问题的人另外,还可以这样锻炼:
1、坐位下,整条腿绷直保持水平,用力绷紧脚尖,坚持抬高30秒,放松5秒。
2、坐位下,用手抵住膝盖内侧,收紧大腿和手掌做对抗10秒,重复动作10次(大部分膝关节有不适的病人股内侧肌都会萎缩,这个锻炼针对这个肌肉)。
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