代餐能否减肥这件事,营养师有话说
“有关代餐能否减肥这件事,在控制好总热量的前提之下,它显然是有效的,关键还是在于我们究竟应该怎么用,以及怎样能更合理地推进这个产品以及让消费者去接受它,或结合一些具体的方式。”北京营养事协会理事顾中一表示。
北京营养事协会理事 顾中一
如何选择好的代餐产品?顾中一表示,“单纯从营养的角度来说,我觉得还是得靠一些医用食品,营养成分可以非常全面,或营养师以前每天给他配,每天拿到他的代谢情况、生化检查去进行搭配,这是长期需求。如果不靠一个食品满足长期需求的话,正常代一两餐,难度还是比较低的,只要是比较的安全,符合其健康、文化、经济等需求即可,这要根据个体情况。”
“我们选产品时,除了总热量之外还要看标签,比如营养成分表,这是非常重要的一个数据,还要看配料表,看蛋白质的量、膳食纤维等,”顾中一补充道,“在我眼里,一个好的产品应当是味道比较好,如果是为了体重保持身材的话,能量偏低,营养价值比较高。”
11月18日,天猫代餐品质联盟战略发布会在杭州举行,营养品牌WonderLab作为天猫代餐品类受邀参加,针对代餐市场提出了“科学代餐 健康中国”新营养代餐主张。 “代餐品质联盟的成立是为了更好地将代餐上下游产业链联动起来,为消费者提供更多营养品质保障的代餐产品。“天猫食品生鲜总经理无龄说道。
来源于健康时报网
-
红菌菇有什么作用?有哪些做法呢?
菌类对于人的身体健康是有益的,所以应该多吃一些菌类食物。可是,蘑菇那么多,你都认识吗?相信你见过平菇、...[详细]
-
减缓色斑延缓衰老的西红柿排骨面
提到西红柿排骨面相信不少人都吃过,通过西红柿的美味品尝到排骨的鲜味,那种舒服感觉你也不会忘记吧。除了...[详细]
-
吃哪些蔬菜可以补血?都是你熟悉的
补血是生活中经常提到的话题,这也是养生比较关注的问题之一。可是补血除了服用药物外,日常生活中的蔬菜也...[详细]
-
孩子能吃哪些补脑食物?这些推荐要记得
父母希望孩子健康聪明,如果考试快到了,孩子学习压力很大。如何帮助孩子补脑,增强记忆力,成为父母最关心...[详细]
-
孕妈快来查收这两款健康又营养的食谱
怀孕是一件幸福的事情,但是这个过程漫长,路途上还会不断出现小插曲,所以孕妈的心情是欠佳的。不过,孕育...[详细]
-
降血压可以吃哪些食物?找找熟悉的它们
高血压是一种慢性疾病,一旦确诊,需要遵医嘱长期服用降压药。但是长期服药会给身体带来许多危害,所以在生...[详细]
-
-
雅诗兰黛集团在上海召开夜间皮肤科学专家委员会
上海2024年10月11日 /美通社/ -- 近日,雅诗兰黛
-
Perceptive 重磅登场:开启全球药物研发、电子临床服务及医学影像服务与解决方案领域...
Calyx 和 Invicro 完成品牌重塑,推动生物制药行
-
TÜV莱茵为智美颁发SQS-Healthcare医疗服务质量管理体系认证证书
上海2024年10月11日 /美通社/ -- 近
-
美华沃德医疗携手上海天使宝贝基金,共同致力减少儿童意外伤害
上海2024年10月11日 /美通社/ --2024年10月9日,「
-
亚马逊云科技助力贵州省铜仁市石阡县免费乳腺癌筛查活动
AI点亮女性健康未来 北京2024年10月11日 /美通社
-
Hetero与Gilead签署自愿许可协议,以改变全球HIV应对策略,将突破性药物Lena...
-非排他性自愿许可协议促成了le
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-