大姨妈提前痛经有淤血?快用它来缓解症状
“大姨妈”这个词汇很容易跟女生联系到一起,实际上,大姨妈看上去确实像亲戚,每月拜访一次。但是,这个亲戚脾气怪异,经常给我们带来很多麻烦。
有些女孩子的“大姨妈”并不是每月都固定时间光临,有些时候会提前,但是带给我们的并不是惊喜,而是随之而来的痛经。大姨妈不定期拜访可能预示着子宫问题,例如子宫内淤血。面对这种情况,我建议姐妹们不要忍受,否则可能导致各种妇科疾病。那么,大姨妈提前痛经有淤血怎么治?
大姨妈提前痛经有淤血怎么治
应对大姨妈提前痛经有淤血可采用中医药治疗,自古中医药治疗从来都是讲从内而外,从里及表,从本治标,在治疗痛经方面造诣也很深。
中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起,一般西药难以对因治疗,中医药经过长期临床实践积累了许多有效治疗方法,见效快,确切。比如千金益母颗粒,成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材,针对女性气滞血瘀所导致的痛经治果颇高。
益母颗粒不仅止痛,更可调理
益母颗粒为活血行气中药,增强了行血止痛效果,对淤血阻滞所致的痛经确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。
女性痛经饮食上要注意哪些
1、不吃刺激性食物
部分痛经患者如果痛经期间还吃辛辣温热食物,容易加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。月经期间,女性不宜吃的刺激性食物有:辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等。
2、少吃生冷寒性食物
月经期间如果不忌口,摄入过多寒凉生冷的食物,容易导致血行受阻,继而引起或加重痛经。生理期间,生冷食物如冰凉饮料、凉拌菜、螃蟹、西瓜、橙子、梨子、黄瓜、苦瓜等都是不宜吃的。
3、荤素搭配,防止缺铁
铁是人体必需的元素之一,对女性而言意义重大,铁不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成,还对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。月经期间,女性应注意荤素搭配,多补充营养,避免铁缺失。
看了上文的介绍,相信每个人都会对如何提前治疗痛经有淤血都有了更多的认识。“大姨妈”的脾气我们都知道了,所以如果我们想和她融洽相处,就需要使用有效的方法。营养搭配是痛经期间饮食中的关键点,以增强人体的免疫力。
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