肚子总是咕噜咕噜叫怎么办?首先要分清是什么原因
你可以肚子总是咕噜咕噜叫只是因为你饿了吗?不是的!肚子咕噜咕噜叫,在医学上叫做肠鸣音。肠鸣音每个人都有,正常人肠鸣音每一天大概是五次左右。感觉饿了,大概就是这个频次,只是为了告诉你需要吃东西了,这种情况是生理性的肠鸣音,不需要做过多的关注以及处理。
但是有时候肠鸣音特别活跃,并且出现了腹泻的症状,这个就是我们说的拉肚子,如果肠鸣音活跃,除了拉肚子,还有发烧、呕吐,需要考虑有急性的胃肠炎,不排除还有肠梗阻引起的。那这种情况下,肚子总是咕噜咕噜叫怎么办呢?
肚子总是咕噜咕噜叫怎么办?肚子总是咕噜咕噜叫,很可能是因为消化道功能比较弱,(消化系统会因为不良饮食习惯、吃难以消化食物导致功能比较弱),可以通过腹部按摩、服用促消化药物改善。
在消化系统功能下降时不能快速将食物分解和消化,导致体内出现废气累积,废气通过肠道中导致肠道产生咕噜叫的声。肚子咕噜咕噜叫的患者,可以通过腹部按摩的方法促进肠道蠕动,帮助气体通过肠道排出去减轻症状。平时在饮食上可以适当服用含有酸菌食物,乳酸菌能够帮助肠道菌群平衡,提高肠道功能,对消化道功能提高有帮助,患病期间应注意避免腹部着凉、受寒,否则会加重症状哦。
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