跑肚怎么办?多吃这些食物有帮助
跑肚,就是腹泻、拉肚子,上至老年人下至婴幼儿都可被它“找上门”。跑肚情况严重会导致脱水现象出现,更有甚者还会有生命危险。出现跑肚怎么办?
跑肚怎么办?多吃这些食物有帮助
1.可以吃一点清淡的粥,或者喝果汁、米汤、面汤等,都是很不错的选择。喝酒和抽烟是要戒掉的,生冷的食物也不要吃,不好消化的肥肉还有生硬的坚果在腹泻的时候也要少吃。
2.可以吃一些发面食物,还可以喝一些酸奶,这些食物可以帮助人们清除肠道细菌。葱姜蒜醋这些调味料不仅能消炎杀菌,还能提高自身免疫力。当然,平常吃的炒菜里面要少放一些花生油,多吃青菜。除了正餐,还得多吃一些健脾化湿补元气的食物,如红豆和薏米,还有乌鸡、荔枝、栗子等腹泻患者都可以多吃一些。
3.苹果止泻效果非常好,煮熟后多吃一些。此外,可多吃一些红枣、淮山药、扁豆、糯米、莲子肉等,这些有健脾厚肠止泻作用。
4.喝蕃桃叶熬的水,虽然味道不怎么样,但是对于腹泻却有着非常好的治疗功效。
看完上文,出现跑肚怎么办,大家知道吃什么有帮助了吧。另外,在平时要注意给肠胃保暖,衣物不要穿的太薄,尤其是降温的时候,一定要护住腰腹部。平时吃东西的时候,卫生一定要搞好,不要吃不干净的食物。
-
腹部受凉拉肚子能怎么办?应对“宝典”请收下!
身体受寒是导致拉肚子的一个常见原因,尤其是在气温骤降或季节交替时,如果没有及时做好保暖措施,很容易让...[详细]
-
腹泻的症状和治疗方法有哪些?新手爸妈有必要收藏!
小儿腹泻是一种相对常见的疾病,尤其在幼儿阶段,由于他们的免疫系统和消化系统尚未完全发育成熟,因此更容...[详细]
-
上吐下泻真要命!肠胃炎喝蒙脱石散有用吗?
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,在我国每年有2亿人有急性肠胃炎,三分之一属于“病从口入”,多发病在夏季...[详细]
-
拉肚子吃什么可以解决?看这几招就够了
诺如病毒引起的感染性腹泻,是冬春季腹泻病高发的主要原因之一。学校人员聚集,更容易发生诺如病毒感染性腹...[详细]
-
拉稀拉水怎么办吃什么好得快?这份指南,请提前收好!
人有三急,其中拉肚子是一种常见且可能非常不舒服的症状。拉肚子通常是由于肠道受到某种刺激或感染,导致大...[详细]
-
胃炎腹痛腹泻,慢性胃炎能喝蒙脱石散吗?
由干工作的繁忙和工作压力的加大及饮食的无规律性,许多人都患有不同程度的胃炎。胃炎是胃黏膜的炎性变化,...[详细]
-
-
立足高远,新质生产力赋能下的国产高端医学影像新锐
上海2024年4月13日 /美通社/ -- 11日,第89届中国
-
循证医学为基础 依视路陆逊梯卡亮相COOC 助力"一老一少"眼健康专业度建设
上海2024年4月13日 /美通社/ -- 近日,在第二十四
-
新质生产力上"新",理邦数智化新品CMEF震撼发布
深圳2024年4月14日 /美通社/ -- 当春
-
"飞利浦健康生活Lab"携创新产品亮相第四届中国国际消费品博览会
贡献全球科技智慧,引领健康消费风尚 海口2
-
TÜV莱茵为爱尔创旗下口腔修复类材料产品签发MDR符合性证书
上海2024年4月15日 /美通社/ -- 4月
-
TÜV莱茵为明德生物血气测定试剂盒(电极法)签发IVDR符合性证书
深圳2024年4月15日 /美通社/ -- 4月
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-