小孩子便秘怎么办?这种方法也有很好的效果!
小孩子便秘是很多家长最容易忽视也是小孩子最多发的病情之一,这不但会影响到小孩子的记忆力和智力发育,严重者甚至还可导致遗尿,便失禁等。所以关注小孩子健康很重要,有问题时一定要及时解决。那么小孩子便秘怎么办呢?
要想知道小孩子便秘怎么办,首先要搞清楚小孩便秘是怎么回事。其实,小孩便秘分生理性和病理性便秘,而生活中最常见的是生理性便秘。
生理性便秘第一个原因就是小孩饮食不当。饮食不当主要是由于家长对孩子过于关心,让孩子长期吃比较精细的食品,蛋白质的摄入过多,从而导致孩子便秘的。
第二个原因是因为孩子的习惯不好,小孩没有养成正常每天定时、定点进行排便习惯即每天早上起来第一件事是要小孩去解大便,训练养成习惯,成为神经反射,然后每到这个时候,孩子自然而然要去大便。
那么,关于小孩子便秘怎么办,针对两种生理性便秘原因,可通过合理饮食改善,尽量吃含纤维素比较多的食物,粗纤维食物便于小孩排便;养成定时排便习惯,排便之前可以给孩子多喝蜜蜂水,有助于大便排出;另外家长还可以给孩子做腹部操,按摩左下腹,也是一个可以帮助孩子缓解便秘的有效方法之一啦。
如果小孩子经常是母乳喂养,而导致便秘情况的发生,那么在正常的母乳喂养以外,还可以适当的给小孩子增加蔬菜汁,或者果汁的等辅助食物,对治疗小孩子便秘也有很好的效果哦!
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