旅游受凉拉稀能吃蒙脱石散吗?旅途腹泻,学上几招轻松应对!
假期旅行让人心情愉悦,但旅途过程中,由于疲劳,饮食习惯的改变、气候变化等原因,身体抵抗力下降,很容易发生腹泻的情况。不少人也反映,旅途中经常发生的就是受凉拉稀,让旅行的幸福感大打折扣。那我们应该怎么办呢?
旅途中的腹泻被称为旅行者腹泻,是指在旅行期间或旅行后,每天有3次或3次以上不成形大便且至少一种伴随症状如发热、恶心呕吐、腹痛、里急后重、血便等。
该疾病大多呈现良性过程,自限性,无生命危险。如有高热,剧烈腹痛,腹泻为粘液脓血便或血性大便、里急后重,或病程大于1周,提示病情危重,应及时就医。
旅途中如果不幸受凉腹泻,别慌,我们有对策!
注意多休息,增强免疫力
因游时舟车劳顿,精神、体力都有一定程度的下降,造成免疫力降低,这也是腹泻的重要发病诱因。因此,旅游时应尽量保证充足的休息时间。
准备止泻药物,以备不时之需
常用的止泻药物有蒙脱石散,主治成人及儿童急、慢性腹泻。那旅游受凉拉稀能吃蒙脱石散吗?
蒙脱石散是通过吸附病毒病菌等致病因子并排出致病因子,达到止泻的目的,缓解拉稀的情况。常用的有新必奇蒙脱石散,该药疗效佳,起效快,70%的患者一天见效,90%总有效率,快速止泻,减少对旅行的造成的影响。且服用后不进入体内代谢(不伤肝肾),不进入血液循环,无任何使用禁忌,适用所有人群。新必奇自有矿产资源,质量可控,原料药及制剂分别通过欧盟GMP认证,品质可靠。
注意保暖,避免加重腹泻情况
在行车路上和夜间休息时要做好保暖措施,关注气温变化,及时增减衣物,尤其是注意避免腹部受凉。
此外,旅行者腹泻是“病从口入”的典型代表
因此我们在旅行中应重视饮食卫生,不让病原体乘虚而入。建议选择卫生状况较好的餐馆,吃新鲜、煮熟、煮透的食物,不吃生食,谨慎食用路边小摊贩卖的食品;
饮用水也要有所注意,入口的水必须煮沸,或是直接购买密封瓶装或罐装的饮料饮用;
其次,保持良好的卫生习惯也是预防旅行者腹泻的重要策略之一。经常洗手,尤其是在用餐前后、上厕所后。也可以随身携带一些酒精湿巾或消毒剂对手部进行消毒。
看完这篇文章,旅游受凉拉稀能吃蒙脱石散吗?大家都了解了吧。需要注意的是,如果腹泻症状严重用药后未好转或是腹泻频繁出现了脱水症状,则应及时就医治疗。
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