喝水多了拉肚子是怎么回事?这些原因有必要了解
我们总能听到医生、家人或朋友这样的嘱咐“多喝水”,但是有的人连喝水都会拉肚子,这是为什么呢?
如果喝水适量,会使得大便内水分含量增加,大便变软,容易排出。如果喝水以后出现拉肚子的情况,一方面可能是由于饮用水不干净,导致急性肠道感染,引起拉肚子症状。另外一方面可能是患者有肠道功能异常,肠道黏膜对水分的重吸收能力下降,因此在喝水过多以后出现拉肚子的症状。再者,喝水喝太多也是会有可能出现拉肚子的状况,大量饮用水可能会造成水中毒,使肠道的基本功能紊乱,就容易引发拉肚子的状况。
喝水多了拉肚子怎么缓解?
喝水过多以后出现拉肚子,建议注意饮用水的清洁,同时适当减少饮水量,必要时可以遵医嘱服用见效快、安全性高的新必奇蒙脱石散。它采用天然蒙脱石自由矿产为原料,蒙脱石散进入消化道之后,会覆盖保护黏膜,提高黏膜屏障对刺激因素的防御能力。也通过吸附作用,调节肠道水、电解质平衡,帮助症状快速恢复。而且相较于化学药剂,蒙脱石散作用更安全,不进入体内代谢(不伤肝肾),不进入血液循环,无任何使用禁忌。
拉肚子期间除积极治疗外,患者还需要做好一些日常护理事项,有利于病情恢复:
1、要注重腹部保暖,避免着凉,可以经常使用暖自带、热水袋等在腹部温护,寒冷季节要及时添衣。
2、注意休息。在拉肚子的时候身体很容易出现虚脱的现象,所以在这个时候一定要让身体好好休息,不要勉强进行工作,否则容易导致出现严重的不适。
3、注意日常饮食。对于拉肚子的患者饮食要注意以清淡易消化为主,避免油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激、过酸、过甜以及肉类、蛋类等不容易消化的食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等。
看完上文,对于喝水多了拉肚子是怎么回事大家都了解了吧。所以,在日常生活中饮水要适量,水并不是喝得越多越好,饮水太多也会有一定的危害。
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