止鼾用什么药最见效?这款中成药不能错过,畅通气道止鼾棒
睡觉打鼾是一件损人且不利己的事情,不但影响自己的睡眠质量,也会吵得枕边人无法安睡。为什么会出现打鼾呢?打鼾是气流通过狭窄部位时,形成漩涡,引起悬雍垂和舌根快速震惊,发出鼾声。
如果气道狭窄达到一定程度,就可能出现睡眠呼吸暂停综合征。它是指睡眠过程中口鼻气流消失或明显减弱,持续时间大于或等于10秒。
睡眠呼吸暂停综合征是各种原因导致上气道的反复塌陷、阻塞,引起呼吸暂停和通气不足,同时出现打鼾、睡眠结构紊乱,进而导致频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等症状,严重者甚至出现猝死。
那止鼾用什么药最见效呢?
目前已有研究发现,中医治疗能有效干预病情,阻止鼾症进一步恶化,全面调节和改善打鼾症状,对轻度和中度打鼾具有明显的治疗效果。
多年临床实践证实治鼾关键在于促进气道通畅。红草止鼾胶囊是以宣肺利咽、畅通气道为主要治则,将传统中药汤剂浓缩为胶囊制剂,比如康恩贝红草止鼾胶囊,它是一种味苦微甜的胶囊类中成药,以红景天、土木香、牛蒡子、麻黄和半边莲和甘草作为成分,在治疗睡觉打鼾方面,半边莲、牛蒡子能清热解毒,利咽清肺,消除咽喉部位的肿胀,起到畅通气道的作用。
值得注意的是,其中红景天能畅通气道而活血,就像天然的制氧机,有增强记忆、增强体力的作用。红景天提取物可保护心血管,减轻因慢性缺氧所致的心脑血管损伤及功能紊乱,能一定程度上改善睡眠呼吸暂停综合征导致的心脑血管后遗症,有益气活血、通脉平喘的功效,可以减轻患者白日的疲惫感,更好的投入生活。
中医治疗打鼾是全方面进行调治,从源头上阻断痰湿的生成,所以一般建议按疗程用药,服用至少2个月(一个疗程)。这样才能充分发挥效用,从根本上去除病灶,缓解打鼾。
生活中还有哪些止鼾的方法呢?下面3招你可以试试
1、保持健康的饮食习惯,多喝水,减少盐,糖的摄入,避免辛辣刺激食物,戒烟戒酒,睡前也不要吃东西,可以缓解打鼾。
2、建议调整睡姿为侧卧,仰卧位睡姿因为睡着时舌根后坠,很容易引起打鼾,所以,建议调整下睡姿,由仰卧改为侧卧,避免造成呼吸道阻塞而引起打鼾。
3、要保证室内空气的湿润度,如果室内湿度不够,会刺激到鼻子,喉咙的黏膜,诱发打鼾。建议睡觉时打开加湿器,保持卧室空气湿度,有一定止鼾作用。
综上,对于止鼾用什么药最见效大家都了解了吧。打鼾虽然常见,但不论对于打鼾者还是被鼾声影响睡眠的人,其健康都会受到一定影响。当出现呼吸暂停时,就是一种病态现象了,一定要及时治疗。
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