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哪种复合维生素比较好？江中多维提高免疫力的好帮手

2023-02-03 14:31:14

疫情常态化的生活下，身体的免疫力就是“最好的医生”！正常情况下，免疫系统会伴随我们一生，为我们“遮风挡雨”。但当免疫力不足的时候，身体就会发出“信号”告诉你，免疫力抵抗不住外界病菌的入侵了。尤其后疫情时代，提升免疫力、提高应对疾病的能力，保护身体不受病菌侵扰，就显得更为迫切。提高免疫力需要科学平衡的营养，规律的作息，适宜的锻炼，平和稳定的心态，补充维生素也是提高免疫力的重要方式。

很多人以为，免疫力的强健，补充维生素C就够了。众多研究发现，维系健康的免疫系统，需要丰富多样的营养补充，共同助力，协同作用。不止维生素C，维生素A、B族、D、锌、硒等多种维生素矿物质，都在人体免疫系统的三道防线上，在预防、治疗、修复阶段中，发挥着关键的作用。简而言之，免疫三道防线的“战役”都需要多种维生素矿物质的协同“作战”。

所以对于免疫力低、抵抗力差的情况，很多人都会选择复合维生素来帮助改善。哪种复合维生素比较好呢？

在选择复合维生素时可以选择营养全面，大品牌的产品，品质更有保障。像常见的江中多维元素片。江中多维元素片是根据国人营养状况和饮食习惯科学配比的产品，均衡补充人体所需的21种维生素和矿物质，并且特别添加赖氨酸，来促进人体对维生素、矿物质的吸收，补得全，补得进。而且小片剂易吞服，小孩、成人、老人都可服用，价格亲民，一瓶可满足全家人对于维生素、矿物质的补充需求。而且江中是国民大品牌，质量保障，更安全。

哪种复合维生素比较好？江中多维提高免疫力的好帮手