优养在线失眠有什么危害
常言道，“吃人参不如睡五更”,睡眠是人体最基本的生理功能之一，随着生活节奏的加快，工作压力增加，竞争的日益加剧，失眠的人越来越多，人们的身体和心里的压力越来越重，因此造成失眠和失眠症的人越来越多。
失眠是指睡眠时间不足，深度不够，使机体难以消除疲劳，难以恢复体力与精力的睡眠障碍，良好的失眠使人体各组织、细胞得到充分的自身修复，脑力和体力得以恢复，长期失眠则影响人的健康。
那么失眠有什么危害呢？主要有以下几点：
危害一：睡眠不好降低人的免疫力
危害二：睡眠不足会增加发胖的可能性
危害三：睡眠不足会增加患心脏病的风险
危害四：睡眠少易衰老
危害五：长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
危害六：长期失眠会引起精神方面的一些负面影响，如注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经功能紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。
要想重回好睡眠，您可以选用康恩贝安神补脑颗粒，康恩贝安神补脑颗粒由鹿茸、何首乌、淫羊藿等多种名贵中草药组成，健脑安神，生精补髓，专治失眠。
-
浓情端午节·爱在艺尚社区
——2025杭州临平艺尚社区携手爱心企业浙江达医健康公司迎端午活动纪实5月25日，为了弘扬中华民族传统文化，传...[详细]
-
金笛与蒲地蓝口服液哪个更管用？ 按需选择
春天的景色美好而治愈，但干燥的空气也着实让人身体吃不消，经常出现感冒、上火、喉咙痛、上呼吸道感染的问...[详细]
-
鱼腥草合剂的用法与用量：科普指南来啦
不知道大家发现没有，一旦感冒后就会出现喉咙痛的症状，如果没有得到及时的治疗，病情会越来越严重.有的像刀...[详细]
-
金笛鱼腥草合剂的功效与作用：为喉咙缓解疼痛
加班熬夜、无辣不欢、再加上天气变化无常，导致身体机能下降，从而出现各种各样的问题，其中喉咙痛尤其常见...[详细]
-
了解金笛复方鱼腥草合剂的说明书，告别流感喉咙痛
学校、办公室、娱乐场等公共场所人群聚集，病毒很容易传播，一不小心就会染上流感，而流感得不到有效的治疗...[详细]
-
-
阿布扎比卫生部与Abbot联合推进阿布扎比本地化药品生产
巩固阿布扎比作为全球生命科学
-
2025 ADA | 信达生物综合管线产品相关临床前研究数据亮相
美国旧金山和中国苏州 2025年6月22日 /美通社/
-
首届"无限可能杯"HPV科普创意大赛圆满结束
理论与实践齐飞，助力提升校内外 HPV男女共防
-
EAN大会：主要研究发现，频繁的噩梦使过早死亡和加速衰老的风险增加了三倍
赫尔辛基 2025年6月23日 /美通社/ -- 今天在欧洲
-
晶泰科技与哈佛大学教授 Gregory Verdine 旗下新药公司DoveTree签署数...
美国马萨诸塞州剑桥 2025年6月23
-
和铂医药与大塚制药达成全球战略合作，共同推进BCMAxCD3双特异性T细胞衔接器开发
中国上海、美国马萨诸塞州剑桥
-
-
-
肝纤维化不能吃什么？肝纤维化饮食的注意事项有哪些？
中国人口14亿多，其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗？哪个品牌的软肝片好？用药讲疗程，安全有保证！
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些？用什么药软肝效果好？保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病，引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些？肝硬化前期该如何选择软肝药品呢？
中国人的饮酒文化众所皆知，都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好，复方鳖甲软肝片有效吗？疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国，每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样？复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
