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肠胃不好腹泻吃什么药?快看看家中小药箱里有没有它

2022-08-09 08:03:41

我的肠胃一直都不好,尤其一到夏天,喝冰水拉肚子、吃西瓜拉肚子,吃个火锅还是拉肚子~

对此,也是总结了一些治疗经验:

1、调整饮食:多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,比如苹果、胡萝卜等,尽量不要吃油腻、辛辣刺激性食物,避免加重肠胃负担。还可以少食多餐,给肠胃充足的消化时间。

2、合理作息:虽然现在生活工作压力都很大,但我们还是要注意劳逸结合,保证合理的作息时间,尽量不要熬夜,避免过于劳累,导致身体免疫力下降,易受到病菌的侵袭。

3、做好保暖:最好不要穿漏脐的衣服,晚上睡觉盖好腹部,避免受风着凉。

还有就是,肠胃不好腹泻吃什么药可以治,你可以看看家中小药箱里有没有太极藿香正气口服液,没有的话到附近到正规药房买上一盒。它可不止防治中暑这一个作用,吃辣的、喝凉的,肠胃不舒服拉肚子时,也可以喝上一支,肚子就不会闹腾的那么厉害了,也不会来来回回跑厕所了,人也会舒服很多。

肠胃不好腹泻吃什么药?快看看家中小药箱里有没有它

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