肠道不好、肠道菌群失调,及时识别“肃清”肠道!
肠道不好,经常腹泻、便秘,肠道菌群失调了,对身体健康有严重影响。现代社会由于生活习惯、滥用抗生素等都会对我们的肠道菌群造成一定影响,造成肠道菌群失调,及时“肃清”肠道是关键!
什么情况下需要“肃清”肠道呢?肠道菌群失调的常见症状
反复感冒
当细菌、病毒侵入人体,就容易发生感冒,这与人体免疫力的强弱有着直接的关系,抵抗力强便能抵御致病菌,而免疫力低下就会发生反复感冒。
肠道是人体最大的免疫器官,肠道菌群失调就是免疫力下降的重要原因,要提高抗病能力,还要及时调节肠道,恢复肠道菌群平衡。
食物不消化
许多人在食用含有乳糖的食物后,会出现反胃、腹痛、胀气和腹泻的症状,可能含有乳糖的食物包括面包括牛奶、烘烤食物、加工早餐谷物、午餐肉、饼干等零食。益生菌和有害菌都是以乳糖为食物的,但当肠道菌群失调,只有少量益生菌却有大量有害菌时,有害菌会生成气体,吞食大量乳糖导致胀气,引起腹痛,这一点大多人都有体会。而且益生菌无法帮助身体消化一定数量的乳糖的话,乳糖会迅速通过胃肠道进入结肠,结肠是消化过程中吸收水分和电解质的部位,乳糖过量,水分无法被吸收,就会导致腹泻。
口臭
口臭源于消化道,不健康的肠道自然会影响食物的消化与吸收,有害菌不断生长繁殖会产生有毒有害物质。
肠道是人体最大的排污厂,80%的毒素靠肠道排出,99%的营养靠肠道吸收,它也是人体最大的加油站。肠道不好我们的健康也会受影响,及时“肃清”肠道,维护肠道健康让身体肠轻松!
-
腹部受凉拉肚子能怎么办?应对“宝典”请收下!
身体受寒是导致拉肚子的一个常见原因,尤其是在气温骤降或季节交替时,如果没有及时做好保暖措施,很容易让...[详细]
-
腹泻的症状和治疗方法有哪些?新手爸妈有必要收藏!
小儿腹泻是一种相对常见的疾病,尤其在幼儿阶段,由于他们的免疫系统和消化系统尚未完全发育成熟,因此更容...[详细]
-
上吐下泻真要命!肠胃炎喝蒙脱石散有用吗?
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,在我国每年有2亿人有急性肠胃炎,三分之一属于“病从口入”,多发病在夏季...[详细]
-
拉肚子吃什么可以解决?看这几招就够了
诺如病毒引起的感染性腹泻,是冬春季腹泻病高发的主要原因之一。学校人员聚集,更容易发生诺如病毒感染性腹...[详细]
-
拉稀拉水怎么办吃什么好得快?这份指南,请提前收好!
人有三急,其中拉肚子是一种常见且可能非常不舒服的症状。拉肚子通常是由于肠道受到某种刺激或感染,导致大...[详细]
-
胃炎腹痛腹泻,慢性胃炎能喝蒙脱石散吗?
由干工作的繁忙和工作压力的加大及饮食的无规律性,许多人都患有不同程度的胃炎。胃炎是胃黏膜的炎性变化,...[详细]
-
-
澳鹏Appen精彩亮相第89届中国国际医疗器械博览会(CMEF)
上海2024年4月16日 /美通社/ -- 4月14日,为期四天
-
Exyte收购Kinetics集团,进一步巩固在全球高科技设施解决方案领域的领导地位
Kinetics是全球领先的安装服务和
-
第30届全国肿瘤防治宣传周(安徽站)暨临床科研与肿瘤防治综合研讨会在合肥圆满落幕
合肥2024年4月16日 /美通社/ -- 2024年4月14日,由
-
默克首次推出全新一体化遗传稳定性分析,以加速生物医药测试
特有的Aptegra™ 平台,将五种检测减少到一种
-
勃林格殷格翰2023年实现强劲增长,晚期研发管线加速推进
人用药品业务销售收入同比增长10.3%*,达208亿
-
2024 "百科名医汇-国际血友病日-血友病百城关爱主题义诊"项目全面启动
上海2024年4月17日 /美通社/ --每年4月17日是世界
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-