用什么方法可以解决眼睛干涩?让眼睛喝饱水很重要
电脑、手机、平板是现代工作和生活的三板斧。不管是互联网从业者还是办公室白领,每天工作都需要长时间使用电脑,而下班回家还是对着平板或手机娱乐消遣。我们的眼睛可谓是与电子屏幕朝夕相伴,时间一长就容易出现眼睛又干又涩,非常不好受。用什么方法可以解决眼睛干涩,这是许多人都想知道的。
其实眼睛干涩往往和用眼过度密切相关。当我们长期盯着电脑或者手机,眼睛会受到电子屏幕发出的刺激而导致眨眼减少,泪液分泌量下降,眼球表面水分不断蒸发,泪膜稳定性下降,从而出现眼睛干涩不适。因此想要解决眼睛干涩,让眼睛喝饱水十分重要。
选用成分天然、效果温和的眼药水来滋润和保护眼睛就是一种好方法。德国原装进口的的海露滴眼液是家喻户晓的明星级护眼产品,它的主要成分是天然存在于人体的物质,保水作用突出,滴入眼表后能均匀涂布于眼球表面,形成一层长效的水分保护膜,润滑眼球,滋润角膜和结膜,提高泪膜的稳定性,能够有效改善眼睛干涩,以及用眼过度带来的异物感、灼热感、疼痛、视物模糊等不舒服的情况。
经常配戴隐形眼镜的人群也容易出现眼睛干涩的不舒服情况。长期配戴隐形会影响角膜上皮细胞正常呼吸,损伤了细胞活性,并且因为角膜和镜片之间的摩擦容易引起角膜损伤。海露滴眼液因为具有修复角膜上皮的作用,并且不含防腐剂,对眼表无刺激,可以在配戴隐形眼镜时直接滴用,帮助减轻隐形镜片对角膜的摩擦、滋润角膜,缓解眼干不适,增加配戴隐形的舒适感。
除了上面介绍的解决办法,大家需要注意多补充水分,多吃富含维生素A和维生素B1的食物,比如胡萝卜、菠菜、猪肝、牛奶等。长期待在空调房工作的朋友,可以在办公桌旁放一个加湿器,增加空气的湿度。平时适当控制使用电子产品的时间,比如每看电脑30分钟-1小时之后起身远眺,或者做一下眼保健操,让眼睛得到放松。这些措施都能帮助预防和改善眼睛干涩。最后提醒一下大家,如果眼睛干涩一直持续,需要注意是否出现其他眼部情况,建议到医院进行全面的眼科检查。
-
LG化学亮相2024年美沃斯大会,开启科技美学新篇章
北京2024年5月10日 /美通社/ -- 5月10日-12日,2024年美沃斯国际医学美容大会在杭州召开。来自全球各地的医学美容专...[详细]
-
2024世界数字健康论坛在京开幕
北京2024年5月10日 /美通社/ -- 4月29日,由清华大学主办,北京市海淀区人民政府、中国电子学会、清华大学临床医学...[详细]
-
勃林格殷格翰发布全球首项糖尿病黄斑缺血研究的积极结果
德国殷格翰2024年5月10日 /美通社/ -- 近日,勃林格殷格翰发布了BI 764524的I/IIa期研究HORNBILL的积极数据,该研究是首...[详细]
-
深圳新风和睦家医院:港深优势互补 肿瘤就医新选择
深圳2024年5月10日 /美通社/ -- 为推进深港医疗融合,促进资源优化配置,深圳新风和睦家医院在现有专科基础上增设...[详细]
-
正官庄,推出水果之王"Goodbase榴莲软糖"
- 不被独特气味所扰,男女老少都可以享受美味与清爽 韩国首尔2024年5月10日 /美通社/ -- 正官庄推出了"Goodbase榴...[详细]
-
联泰科技亮相2024 亚洲3D打印、增材制造展览会 (TCT Asia 2024)
上海2024年5月9日 /美通社/ -- 5月7日—9日,2024亚洲3D打印、增材制造展览会 (TCT Asia 2024) 在国家会展中心(上海)顺...[详细]
-
-
深圳新风和睦家医院:港深优势互补 肿瘤就医新选择
深圳2024年5月10日 /美通社/ -- 为推进深港医疗融
-
LG化学亮相2024年美沃斯大会,开启科技美学新篇章
北京2024年5月10日 /美通社/ -- 5月10日-12日,2024
-
2024世界数字健康论坛在京开幕
北京2024年5月10日 /美通社/ -- 4月29日,由清华大
-
物产中大华妍亮相美沃斯,严选维颜嘉玻尿酸为行业注入"新能量"
杭州2024年5月10日 /美通社/ -- 5月10日-12日,物产
-
加科思KRAS G12C抑制剂注册性试验数据到达主要研究终点
北京、上海和波士顿2024年5月1日 /美通社/ -- 加
-
Marlabs 迎来 Arun Mukunda 担任首席营收官
重点关注生命科学、银行和医疗
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-