颈椎病止痛方法有哪些?掌握这几招,颈椎疼痛绕道走
十个上班族,九个颈椎病,这绝不是危言耸听。经常长时间的伏案工作、低头玩手机、长期保持同一姿势,大大增加了患颈椎病的风险。
颈椎病又叫颈椎综合征,是由于颈椎间盘、颈椎的骨关节、相关的肌肉、韧带筋膜发生了退行性改变或者是继发性改变,压迫或刺激到周围脊髓、神经根、交感神经甚至是血管等组织产生的一系列临床症状和体征的综合症候群。
颈椎病比较典型的一个症状就是患者会出现肩颈部的疼痛感,在日常处于同一个姿势太久了之后。会感觉自己的颈肩部非常的僵硬、疼痛,特别是一些长期需要面对电脑的人群,这个感受会更加的强烈。这个现象在活动之后会有所减轻,但是会反复的发作。那颈椎病止痛方法有哪些?
颈椎病止痛的方法包括药物治疗和物理治疗。
药物治疗方面,可以选择非甾体抗炎药,如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊。其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺,服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道,在胃肠表面分布面积大,从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比,英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外,还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶,直接作用于疼痛部位,对皮肤粘膜无刺激,止痛效果更好。
物理治疗方面,可以选择热敷、按摩、针灸等方法。热敷可以促进血液循环,缓解疼痛。按摩可以缓解肌肉痉挛和疼痛。针灸可以刺激穴位,缓解疼痛。
日常如何预防颈椎病呢?
保持正确的姿势:无论是坐姿、站姿还是睡姿,都应该保持正确的姿势,避免长时间低头、弯腰等不良姿势。
适当活动颈部:长时间保持一个姿势容易导致颈部肌肉僵硬和疼痛,因此应该适当活动颈部,如转动脖子、做颈部伸展等。
控制电子产品使用时间:长时间使用电子产品容易使颈部处于紧张状态,因此应该控制电子产品使用时间,避免长时间低头看手机、电脑等。
加强颈部肌肉锻炼:适当的颈部肌肉锻炼可以增强颈部肌肉的力量和稳定性,预防颈椎病的发生。
看到这儿,关于颈椎病止痛的方法大家都知道了吧。颈椎病的本质是退变性疾病,病程迁延,也较易复发。早发现、早治疗极为关键。
-
鱼腥草口服液和蒲地蓝口服液区别在哪?急性咽喉炎怎么缓解
急性咽喉炎一种常见的上呼吸道感染性疾病,是咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症,炎症可以波及整个...[详细]
-
风热感冒嗓子痛,复方鱼腥草合剂和蓝芩口服液哪里不同?
最近天气多变,低温高温轮番上阵,一个猝不及防就很容易感冒。很多人感冒后一上来就会咽喉肿痛,这可能是风...[详细]
-
复方鱼腥草合剂和蓝芩口服液哪个效果好?如何选择要知晓
咽喉肿痛是我们常见的一种症状,可能由感冒、急慢性咽(喉)炎、扁桃体炎等多种疾病引起。当咽喉肿痛时,吞...[详细]
-
复方鱼腥草合剂和蓝芩口服液区别是什么?感冒喉咙痛你选对了吗?
风热感冒,不少朋友都不陌生,会让人出现喉咙肿痛的问题,甚至说话都困难。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失...[详细]
-
复方鱼腥草合剂价格贵吗?治疗扁桃体炎喉咙痛效果如何?
扁桃体属于人体的一个免疫器官,是上呼吸道第一道防御门户,位于咽部两侧,具有抵御细菌、病毒侵扰的作用,...[详细]
-
拉肚子吃什么可以解决?怎么避免拉肚子?
现在人们生活条件好了,但很多人却忽视了饮食健康。没有养成良好的饮食习惯,容易受到惩罚。最常见的惩罚就...[详细]
-
-
芙媄登亮相The Aesthetic Meeting 2024 在国际舞台展现东方神韵的...
上海2024年5月15日 /美通社/ -- 2024年5月2日-5日,
-
完成首例患者给药,英矽智能与复星医药合作开发的肿瘤药物再获进展
上海2024年5月15日 /美通社/ -- 由生成式人工智能
-
赛多利斯与赛诺菲合作,商业化端到端平台强化下游工艺
赛多利斯被指定为集成式连续
-
"创新不止,探索无界" ---- 珀金埃尔默盛大发布尖端新品
助力科研与检测新突破 上海2024年5月15日 /美通
-
哈肯萨克子午线泽西海岸大学医学中心麻痹和重建神经外科治疗中心获得全球医疗认证
该中心是新泽西州第一个获得GHA认证的设施。
-
高润霖院士团队公布先健科技IBS®冠脉支架II期临床研究一年随访结果
深圳2024年5月15日 /美通社/ -- 先健
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-