胃酸过多怎么引起的?反酸烧心如何缓解?
胃酸过多主要表现为胃部烧灼感、反酸、嗳气。经常发生在饭后的反酸、烧心基本上都是因为胃酸过多导致的。
胃酸过多怎么引起的?
工作压力、不当饮食习惯、不良作息、过度劳累,精神紧张等,都可能会导致胃酸分泌过多,情绪多变也会导致胃酸过多。此外,胃酸过多也可能是其他胃部疾病引起的。
1、饮食习惯不当,比如长期不吃早餐就会对胃部带来严重伤害,因为早晨醒来后胃部就开始分泌胃酸,若长期不吃早餐就没有食物来中和胃酸,胃酸开始腐蚀胃黏膜,从而引起反酸。或是经常食用过于辛辣、咸、酸、甜或油腻饮食等,均可引起胃酸分泌过多。
2、精神压力太大,情绪不好时也会使得大量胃酸分泌,若过度紧张、焦虑或疲乏,还有不规律的作息会刺激大量胃酸分泌,从而引起胃酸胃痛和烧心感。
3、患有胃部疾病,如慢性胃炎、胃溃疡、胆汁反流性胃炎等,导致胃酸分泌不平衡;胃黏膜细胞出现炎症后就不能正常工作,胃酸不能正常排出体外,胃酸积累的越来越多,从而造成反酸。
怎么抑制胃酸分泌,缓解反酸呢?
1、养成良好的饮食习惯,保持规律的饮食,避免暴饮暴食,每顿饭不要吃的过饱,不然会刺激胃酸分泌,每顿饭只吃七分饱即可,采取少量多餐的原则,吃饭时细嚼慢咽,减慢吃饭的速度。
2、调整好饮食结构,多吃一些碱性的食物来中合胃酸,饮食以面食为主,里面含有的碱性成分能稀释胃酸,保护胃黏膜。还有生活中常见的新鲜蔬菜比如卷心菜、菠菜以及牛奶等也属于碱性的,可以多吃。
3、常备抗酸药物,胃酸过多是病,得治!长期反酸,会刺激食管产生病变,增加罹患食管炎、食管癌的概率。
治疗胃酸过多的药物,常见的是抑制胃酸分泌的药物,像金奥康奥美拉唑肠溶胶囊效果比较好。奥美拉唑是一种质子泵抑制剂,抑制胃酸功效明显,可与分泌胃酸的胃壁细胞表面的质子泵结合,发挥强大而持久的抑制胃酸分泌的作用,从而减少胃酸对胃和食管黏膜的刺激,经小肠吸收后,经血液循环,在胃壁浓集,从而抑制胃酸。
金奥康采用了微丸技术,有效抗潮、抗热、抗酸,成分得到保护。与普通奥美拉唑药物进行比较,金奥康药效更能平稳释放,长期有效地抑制胃酸,药效可以持续一整天(24h)。
以上就是关于“胃酸过多怎么引起的,反酸烧心如何缓解”的相关内容了。另外长时间胃酸分泌过多,胃肠黏膜受到损伤,可能会诱发不同程度的胃肠炎,严重的会导致胃溃疡和十二指肠溃疡,并且有胃酸反流的症状,极易诱发食管炎等疾病。
所以出现反酸症状一定要及时进行治疗,避免加重病情。
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