长期拉肚子怎么缓解?康恩贝肠炎宁安全止泻,消炎抗菌
大便稀,排便次数增多,还伴有腹痛腹胀、恶心呕吐?如果你经常出现这样的症状,那就要小心可能是肠易激综合征,当然也不排除是感染或外界因素导致。
肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。患者以中青年人为主,发病年龄多见于20岁~50岁,常与其他胃肠道功能紊乱性疾病如功能性消化不良并存伴发。
肠易激综合征临床表现有腹痛或腹部不适、腹泻、便秘、腹胀,胃肠道症状,如胃烧灼感、恶心、呕吐等。此外还可能会有背痛、头痛、心悸、尿频、尿急、性功能障碍等症状。
长期拉肚子怎么缓解?肠炎宁止泻快速有效
可以采取药物治疗的方法,临床上比较常用的是康恩贝牌肠炎宁片,具有解毒、抗炎及镇痛的作用。康恩贝牌肠炎宁片属于肠道中成药,由地锦草、金毛耳草、樟树根、枫香树叶和香薷五种天然中草药组成,能够快速缓解腹痛、腹胀和腹泻的症状,对于感染性、非感染性腹泻均有显著效果。
还能帮助消除积累已久的肠道炎症,增强肠胃的抵抗力,针对胃肠道炎症还可以助力肠道黏膜修复。其中的有效成分金毛耳草能双向调节,即便长期服用也不用担心便秘问题。值得注意的是肠炎宁片2022年销售收入首破十亿元,荣获2022“中国医药·品牌榜”零售终端止泻用药上榜品牌、2021-2022健康中国品牌榜·价值排行榜“西普金奖”,是备受同行认可、行业赞誉的胃肠道用药领军者。
经常腹泻要护理,严重病情需就医
肠易激需要综合调理,在日常生活中需多加注意,比如可以通过饮食、运动、作息、情绪调节等方面,来进行一定的缓解。
1、饮食:如果饮食出现问题,那么极易诱发腹泻,所以在生活中要注意饮食调理,首先要养成良好饮食习惯,不要暴饮暴食,一日三餐要定时定量的吃,每餐不要吃的过饱,不然容易消化不良,刺激肠胃;饮食应以清淡、营养、好吸收为主,多吃蛋类、奶类、肉类、水果、蔬菜等营养均衡的食物,同时要避免浓茶、咖啡等刺激性食物,以免导致肠功能紊乱。
2、运动:对于脾胃虚弱的人来说,身体代谢往往会出现一定问题,想要缓解肠胃不适,增强体质,减少腹泻情况,就要坚持进行一定的运动锻炼,运动中可以排汗,减少体内的湿气,改善脾胃虚弱的症状。常见的运动方式有跑步、散步、练习瑜伽、打太极等,建议肠易激综合征的患者每天运动半小时以上,当然腹泻期间还是尽量多休息,避免剧烈活动。
3、良好作息:平时不要经常熬夜,养成早睡早起的习惯,每天保持规律的作息。
4、情绪调节:患有肠易激综合征的人切忌过于焦虑担忧,要消除负面情绪,进行积极调节,保持良好心情,起码要情绪稳定,避免过度紧张。
以上就是关于“长期拉肚子怎么缓解”的相关内容了。另外腹泻期间要做好保暖,避免着凉加重病情,及时补充水分,避免引发脱水症状。
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