打鼾有风险,呼吸机治疗打鼾没有效果怎么办?
打鼾是睡得香的表现吗?其实不然,打鼾存在很大的潜在危险,可能会引起睡眠呼吸暂停,不但影响睡眠质量,甚至还可能危害生命健康。
睡眠呼吸暂停综合征是对身体健康存在着严重威胁的
从短期看:夜间的打呼,时断时续的憋醒和觉醒,导致睡眠质量下降,白天嗜睡、精神疲惫、工作、学习、生活效率下降,容易引发交通事故或是各种意外事故。
从长期看:睡眠呼吸暂停综合征未得到及时的诊治,可诱发高血压、高血糖、高血脂以及冠心病、脑中风、心律失常等。对于儿童患者来说,容易导致生长发育迟缓、智力发育损害。
生活中有很多人使用呼吸机治疗打鼾。呼吸机的基本原理是在睡眠过程中,通过持续压力撑开上气道软组织的塌陷区域,保持上气道开放,从而不再出现打呼噜、憋气,呼吸暂停等现象,可也有不少人都说使用呼吸机没有治疗效果。
那呼吸机治疗打鼾没有效果怎么办?
缓解打鼾也可以选择口服药物的方法进行治疗,比如康恩贝红草止鼾胶囊,它是一种味苦微甜的胶囊类中成药,以红景天、土木香、牛蒡子、麻黄和半边莲和甘草作为成分,在治疗睡觉打鼾方面,红景天中含有红景天甙,有着抗缺氧和抗疲劳等作用,可以清肺利咽,畅通气道,让肺部可以更好的呼气吸气,起到很好的“补氧”作用,减少因打鼾引起的疲劳等不适。其半边莲、牛蒡子等成分,能清热解毒,利咽清肺,消除咽喉部位的肿胀,起到畅通气道的作用。
中医是全方面进行调治,从源头上阻断痰湿的生成,畅通气机,重在治本,所以需要持续按疗程用药至少2个月(一个疗程),可以很好地改善打鼾症状,使呼吸通畅,效果会更好,白天也不容易打盹犯困,更有精神。
如何预防睡眠呼吸综合征呢?
1、戒烟戒酒:吸烟能直接损害呼吸道粘膜,诱发炎症,加重症状;饮酒会引起血脂异常、动脉硬化,加重肥胖和打鼾。?
2、控制体重:肥胖是导致睡眠呼吸暂停综合征的因素之一,减肥对降低呼吸暂停指数有重要作用,生活中也要控制饮食,多吃蔬菜、水果、瓜豆、鱼虾等,少吃油腻食物,控制主食摄入,不要过胖。
3.适当运动:有助于减轻体重,改善心肺功能还能保持心情愉悦和良好的心理状态。
4.采取正确的睡眠姿势:尽量保持侧卧位睡眠姿势,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞,导致睡眠呼吸暂停综合征的发生。
5.积极避免上气道感染:比如像扁桃体炎、鼻窦炎等疾病,需积极控制,均为引起阻塞性睡眠呼吸暂停的常见原因。
综上,对于呼吸机治疗打鼾没有效果怎么办大家都了解了吧。患有睡眠呼吸暂停综合征打呼噜的人,夜间容易醒,白天爱犯困,记忆力也严重减退,长此以往还会引起并发症,应该及时进行治疗。
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