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吃东西没胃口有什么补品？调理脾胃都喝它

2022-08-08 14:41:41

吃东西没胃口有什么补品？生活中，会有很多种原因导致我们食欲下降，只要我们找出影响食欲的原因，就可以找到应对的办法。

如果因为情绪或压力因素导致，疏解压力，调整心情后食欲自然会改善。运动量太少，胃肠蠕动太慢也会导致消化不好，平常应该尽量注意多运动，如慢走散步等。还可以进行腹部的按摩等，能够促进胃肠的蠕动，起到帮助消化的作用，切勿在饭后进行剧烈运动。

吃东西没胃口有什么补品？调理脾胃都喝它

平时还要注意不要吃太油腻的食物、辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，避免加重胃的负担，致消化功能不良。

当然，除去以上的原因，也可能是因为生理原因造成的食欲下降，脾胃虚弱、消化不良、慢性胃病等原因引起。还有年龄增大，各种器官功能逐渐衰退，代谢能力下降导致的食欲下降。如果是这样那就要及时调理肠胃，那么吃东西没胃口有什么补品呢？

吃东西没胃口有什么补品？调理脾胃都喝它

宝芝林寿星补汁是一款由13味中药材组方而成，主要成分：山药，山楂(炒)，制何首乌，党参，白术(炒)，茯苓，干姜，当归，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麦冬、熟地黄。主要功效是益气养血、调理脾胃，用于年老衰弱、病后体虚、疲乏无力、食欲减退、肢痛麻木、失眠多梦等。

宝芝林寿星补汁同时兼顾“益气养血，调理脾胃”两大功效，从老年人整体机能出发，既能“调理脾胃”，有助“益气养血”，又能“益气养血”，有助“调理脾胃”，从系统调理的角度起到更有效的滋补功效。

黄帝内经中称：“胃经主血。”就是说胃是气血生化的源头，是我们的后天之本。人活着所需要的一切营养物质都要依靠胃腐熟，然后经过脾来将全部精华上输给心肺等脏器，所以调理肠胃是非常重要的事情，只有肠胃好了，人的精气神才会好。

最后，除了选用适当的补品之外，日常生活中也要多加注意合理饮食，适量多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃山楂、橙子、柚子、葡萄，这些水果具有刺激胃酸分泌的作用，能够起到帮助消化的作用，有促进开胃的作用。

TAG：吃东西没胃口有什么补品
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