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产后老是脱发怎么办？“陋习”得摒弃！

2021-12-01 16:05:38

孩子该是爱情的结晶，而不该是为了所谓传宗接代而存在的。生一个孩子，其实要付出的有很多，尤其是作为女生，对工作的影响有多大就不说了，光说对于身体的影响，就很多！而所谓“做月子”也是为了恢复身体，不过呢，有些“陋习”（不科学的做法）是不值得提倡的，比如不能洗头发。其实这是有很大问题的，尤其像我这种，会有产后脱发问题的女生！那么，今天我们就来探讨一下产后老是脱发怎么办！

想要战胜产后脱发，首先要了解它是怎么回事，毕竟“知己知彼，才能百战不殆”！

Q1：什么是产后脱发呢？

A：产后脱发是一种典型的休止期脱发，多为发际线处脱发，前发际线后退或界线不清，整体头发变稀疏（弥漫性脱发），一般产后2-6个月开始出现脱发，一般会持续到产后1-2年，35-45％的产妇会出现轻重程度不一的产后脱发，主要与激素水平波动有关。

Q2：为什么会产后脱发？

A：产后脱发是大部分女生产后都会出现的一种现象，头发大量的异常脱落，但其实大部分头发脱落属于正常现象。因为在妊娠期，头发在激素的作用下，延长了它的休眠期。产后激素出现了调整，所以产后就会大量的休止期脱发。

Q3：产后老是脱发怎么办？

A：这就要从两个方面开始说了，因为一般情况下，在产后的半年，这种脱发就会自然停止。所以，当你出现了产后脱发，一定不要惊慌，要注意休息、保证好睡眠。其次就是要做好头发的护理。因为产后头发容易出油，要注意清洁，以及头发的护理，可以经常的用木梳梳理头发，这样可以有助于缓解这种脱发。

其次，在产后哺乳期的过程中，要避免进食肥甘厚味，比如甜食、油腻的，还有高脂肪的食物。多吃富含维生素B族的食物，以及优质的蛋白，保证头发的营养。再有就是要保证心情舒畅、调畅心情，这样能保证很快的度过这种产后脱发。

产后老是脱发怎么办？对于哺乳期结束后，脱发周期较长且发量明显减少的女生，可以选用达霏欣米诺地尔搽剂，主要成分米诺地尔2%（小粉盒）为女士专用，可以有效治疗产后脱发。

同时可以搭配使用防脱洗发水，加强产后的营养摄入（或者可口服补血益气类产品或维生素类制剂）防脱生发的效果会更好哦~

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