有什么方法可以治拉肚子?年轻人该学会的正确养生法
不知道大家有没有听说过有一个段子,说是当代年轻人的养生方法是一边糟一边养。熬着最晚的夜,用着最贵的眼霜。不相信熬夜会伤肝伤脾胃,又一边上网了解熬夜的危害有哪些。现在气温逐渐降低,如果年轻人再爱美一些,穿的再少一些,肠胃不好的人就更容易拉肚子了。不过,你要知道了有什么方法可以治拉肚子,那你还是可以美一美的。
有什么方法可以治拉肚子呢?
一、家庭处理
在寒冷的情况意保暖,不要使腹部受凉,多喝热水。其次要注意手部的卫生,不要吃不洁食物。拉肚子极易导致脱水,应注意补充水分,并注意休息。
二、药物治疗
南洋克痢痧就是治疗拉肚子的最好选择。它沿用历史古方,加之现代的科学配比,选取白芷、苍术、石菖蒲、细辛、荜茇、鹅不食草、猪牙皂、雄黄、丁香、硝石、白矾、冰片十二种中药材,芳香中药与矿物质药结合,运用芳香温通理论,制成胶囊,能够对症治疗、纠正水电解质紊乱、切断传播、防治传染,对拉肚子标本兼治,功效更好。
针对感染引发的拉肚子,克痢痧含有石菖蒲、雄黄、硝石等成分,能有效消炎、杀菌、抗病毒,对抗多种不同病原体,止泻还止吐;针对消化不良引发的拉肚子,克痢痧含有的荜茇、苍术,能够健脾和胃,增强胃动力,止泻助消化;针对肠痉挛和肠道水分过多引发的拉肚子,克痢痧含有的丁香、细辛,能调节肠道紊乱,迅速解痉止痛,硝石、白芷能有效排除肠道内多余水分,双管齐下,根除病因。
三、饮食调理
1、应进食温度稍高的食物,不应吃冷饮,使得拉肚子加重。
2、注意多喝温水,可以补充糖盐水,以补充丧失的水分。
3、进食高热量的食物,补充因拉肚子而导致的营养失调。同时避免进食辛辣、刺激性食物以及海鲜类食物等。
还有什么方法可以治拉肚子呢?特殊人群还要多注意,比如肠易激患者要注意周围环境的清洁。乳糖不耐受者禁止饮用全脂牛奶。切记,拉肚子时,避免滥用抗生素类药物,从而防止肠道菌群失调使拉肚子加重。
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