妙用洋葱消脂排毒抗衰随你瘦toutiao
洋葱瘦身食谱之洋葱胡萝卜炒鸡蛋:
主料:洋葱一个、胡萝卜半个、鸡蛋三个
调料:姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
做法:
1.备好的食材小儿低烧怎么办。胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末十个月宝宝发烧怎么办。
2.胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。
3.再加一点油爆香姜蒜末。倒入洋葱和胡萝卜翻炒。
4.加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀。再把炒好的鸡蛋放入。
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