老公鼾声如雷,打鼾吃红草止鼾胶囊有用吗?
老公天天打呼的姐妹举个手。每天被比雷还响的呼噜声吵醒,然后就睡不着了,听着耳边的呼噜声,真的巨无奈!不知道为啥我老公的呼噜声出奇的大,比我爸的呼噜声还大。还总是打一会,就停一会。
关键是呼噜声这么大,他睡醒了看起来比我还累。后来偶然听朋友说这种情况可能是睡眠呼吸暂停,让我们去医院看看。结果还真是这个病,说是睡眠中气道受阻,经常被憋醒,睡眠质量就差,长此以往对身体特别不好,所以我就开始找一些改善的方法。
在医生的帮忙下,我发现其实止鼾并不难,日常习惯+中药调理就可以搞定。我老公这两个月一直服用止鼾中成药康恩贝红草止鼾胶囊,能减少气道分泌物,减轻呼吸系统慢性炎症,提高换气功能。经临床验证效果显著,疗程服用,能明显改善憋气症状,让呼吸更顺畅。之前我心里也嘀咕打鼾吃红草止鼾胶囊有用吗,结果老公吃了两月之后觉得还真不错。现在老公憋气情况已经少了很多,呼噜声也慢慢变小了,我终于能不再被吵醒了。
平时还可以睡前泡一下脚,帮助解乏,改善打呼噜的情况,还要注意饮食,饮食要清淡,睡前避免饮酒、抽烟,都能缓解打呼,减少呼噜声对身体和家人的伤害。
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