益生菌止泻有效果吗?经常腹泻可试试这款中成药!
腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
很多人家中常备益生菌来缓解如便秘、消化不良等症状,对于有腹泻情况的人,吃益生菌止泻有效果吗?
益生菌是一种肠道有益菌,常见的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌等,益生菌能够与人体中的腐败菌竞争,抑制其过度增殖,对维持肠道菌群微环境平衡以及净化肠道内环境有比较好的作用。拉肚子期间服用益生菌可调整肠道的微生态环境来促进病程缩短,减少严重的并发症的发生率。但是这并不能够直接对症治疗,临床更多作为辅助性手段。
治疗腹泻,康恩贝肠炎宁片更值得推荐。康恩贝肠炎宁片属于肠道中成药,药性温和,安全性高,即便是长期服用也不会引起其他不适。它由地锦草、金毛耳草、樟树根、枫香树叶和香薷五种天然中草药组成,能够快速缓解腹痛、腹胀和腹泻,在快速缓解症状之外,还能抗炎、抑菌,帮助消除积累已久的肠道炎症,增强肠胃的抵抗力,从根源上解决腹泻问题。针对胃肠道炎症还可以助力肠道黏膜修复,其中的有效成分金毛耳草能双向调节,即便长期服用也不用担心便秘问题。
生活中如何预防腹泻呢?
1、我们常说“病从口入”,预防腹泻要注意个人卫生,避免直接食用生冷、刺激的食物,尽量少食用易带致病菌的食物,如凉拌菜、海产品等;隔夜食品或冰箱保存的食品均应加热煮透后再食用。
2、适当锻炼,增强体质,提高机体免疫力,尤其是胃肠道的疾病抵抗力;注意休息,避免受凉、劳累,预防感冒和中暑。
3、生活中避免接触腹泻患者,腹泻可由多种原因引起,包括病毒感染、细菌感染等,有些腹泻具有传染性,如能避免接触腹泻患者,可减少被传染的几率。
综上所述,关于“益生菌止泻有效果吗”大家都了解了吧。腹泻不仅要及时缓解,生活中也应注意正确预防,双管齐下,保护肠胃健康。
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