眼睛干涩视力模糊怎么解决?水润护眼,缓解视疲劳用它就够了
打工人真的太难啦!
每天早出晚归,晚上就那么点自己的时间,想要做到不玩手机早点休息真的很难。手机玩起来每天晚上都要熬到好晚...
时间一久,眼睛又干又涩,有时候还能感觉到眼睛里有异物感!!!甚至有时候看东西还有点模糊,谁能懂这种感觉啊!
后面我去看医生,询问眼睛干涩视力模糊怎么解决。她说这是视疲劳导致的,给我推了一款滴眼液叫乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)。
入手之前我对这个滴眼液做了一些功课~
它是全国首家含玻璃酸钠的珍珠明目滴眼液,主要成分是珍珠液、冰片、玻璃酸钠等。
其中珍珠液能养肝明目。珍珠液是由珍珠粉制备提取而成,其中含有的多种氨基酸可以促进眼组织修复,比如钙能调节眼肌疲劳;锌能改善视网膜传导与代谢;硒可以清除晶状体内的自由基;肽可以提高眼部感光度,可以从根本上滋养眼睛。
冰片是一种在我国应用许久的中药,具有清热止痛、消肿之功。也可促进其他药物的透皮吸收,增加其他药物的血药浓度和生物利用度。
玻璃酸钠又称透明质酸,是广泛存在于人体组织中的高分子物质,其作为人工泪液中的一种,可作为眼用药物的载体,显著提高药物的生物利用度,产生增效和缓释作用,同时可明显缓解眼干燥症的疼痛、痒、烧灼感、异物感等临床症状,明显延长泪膜破裂时间。且玻璃酸钠没有细胞毒性,不仅可以有效降低防腐剂带来的不良反应,还可以使眼睛更加舒适,适合长期使用,可以保护视力。另外玻璃酸钠还能与角膜表面及泪膜发生作用,对泪膜起到稳定作用,从而可对眼部产生保湿、润滑和保护作用,缓解眼部干涩模糊的不适症状。
了解之后使用,入眼眼睛冰冰凉凉,非常舒服,温和水润的感觉,像是给眼睛做了一次SPA,不刺激不辣眼。而且它的包装也特别干净卫生,小小一瓶,放在包里,随时随地润眼是真的很方便。
另外,眼睛干涩视力模糊怎么解决?除了使用滴眼液,再给大家分享几个办公室护眼妙招:
1.增加眨眼频率
眨眼可以滋润眼部,缓解眼部疲劳,但是过亮的电脑屏幕会加剧眯眼,眯眼减少了眨眼频率,因此我们需要有意识的提醒自己眨眼。
2.定时放松
长时间连续盯着电脑,会严重降低眨眼的频率,导致干眼的发生,建议每20分钟休息20秒,看一看6米外的物体或者每45分钟休息5分钟。
3.离电脑屏幕不要太近
与屏幕保持60公分以上距离,可通过改变字体大小来让自己可以看清。使用笔记本电脑时,由于荧幕过小,不得不近距离工作,可选择防蓝光眼镜等产品。
如果你也有跟我一样的情况,以上就是关于眼睛干涩视力模糊怎么解决的方法介绍,希望对你也能够有所帮助。当然,建议大家在平时还是多注意用眼卫生,减少手机、电脑屏幕使用时间,避免关灯玩手机。避免长期睡眠不足,注意眼部清洁,如出现眼部严重不适症状,要及时就医。
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