腹泻可以吃益生菌吗,不是万能药,要遵医嘱治疗
益生菌是市面上的热门产品,不少酸奶上就标明含有益生菌,大家都知道这是一种有益于人体的微生物,好多人用它来缓解便秘、腹泻、消化不良等症状,不过也有人说腹泻吃益生菌根本不管用。
那腹泻可以吃益生菌吗?
经常腹泻,可能是由于肠道菌群失调或者肠道功能紊乱造成的,这时可以在医生指导下服用益生菌治疗。
益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。对维持肠道菌群微环境平衡以及净化肠道内环境有较好效果,可以达到促进有益菌生长的效果,也能抑制有害细菌的滋生,使肠道菌群恢复到正常状态,从而改善经常腹泻以及腹部胀气的症状,也能帮助食物吸收和消化。
不过大家要注意,益生菌起效是取决于所含菌株的特异性和数量的,如果补充的益生菌恰好是自身肠道需要的,而且用量也够,服用方法正确,自身体质刚好还容易定植这种益生菌,这才能对腹泻、便秘等症状起到较好疗效。
每个人的身体都具有特异性,就算使用的益生菌用量用法正确,但到底需要哪种益生菌,我们本身是无法直接判断的。再加上肠道环境多变,同样的益生菌,这次容易在肠道中定植,下次说不定就难了,这就很可能出现这次腹泻吃有用,下次吃就没用了;我吃这个益生菌就有用,别人跟我吃一样的就没用的情况。所以,益生菌不是万能药,应在医生指导下科学使用,不能随意服用。另外,益生菌对于腹泻仅有缓解效果,一般属于辅助药物,建议大家在腹泻时遵医嘱对症用药,不要选错,延误治疗。
及时止泻就用它:
经常腹泻可以选择必奇蒙脱石散来对症治疗。必奇蒙脱石散是临床上常用药物,采用天然成分蒙脱石,通过吸附病毒病菌等致病因子并排出致病因子,达到止泻的目的。服用后不进入体内代谢(不伤肝肾),不进入血液循环,安全、副作用小,孩子、孕妈和老人都能放心服用。其服用剂量为,成人每次1袋(3g),一日3次。儿童1岁以下每日1袋,分3次服;1~2岁每日1~2袋,分3次服;2岁以上每日2~3袋,分3次服。
如果腹泻严重,也可以试试下面的方法:
1.热敷:热敷能让肠胃逐渐恢复温度,让腹泻症状得到改善。
2.按摩:比如按摩关元穴,不但能调节腹泻症状,对于缓解急慢性腹泻也有不错的调理作用,按摩还能起到补益肾气、培元固本的功效。
3.煎苹果:补脾胃,苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸具有收敛止泻的功效,而果胶在熟制后也有收敛和止泻的作用。
看完上文,相信大家对于腹泻可以吃益生菌吗已经有所了解了。益生菌并不是万能药,希望大家能谨慎使用。如果经常腹泻,用药也无法缓解,建议及时就医。腹泻期间做好水分和电解质的补充,避免发生脱水症状。
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