过年大鱼大肉吃多了,嗓子疼有火吃点什么药?
春节期间,大鱼大肉吃多了易上火,嗓子疼、流鼻血、便秘、口腔溃疡……尤其嗓子疼起来,真是吃嘛嘛不香,连吞咽都觉得困难。严重起来,睡觉都睡不好!嗓子疼有火吃点什么药?
嗓子疼有火吃点什么药?
嗓子疼有火大家可以试试中草药配方的金笛复方鱼腥草合剂。
金笛含有五种中草药成分,对于上火喉咙痛有很好的治疗效果:鱼腥草、板蓝根、金银花、黄芩、连翘。五种成分协同作用,不仅可以清热解毒、抗菌消炎,还能提高我们的免疫力:鱼腥草能够有效地抑制病菌,增强咽喉抵抗力,可有效阻断病毒及细菌在咽喉部位的繁殖和向下蔓延;黄芩具有较广的抗菌谱,且不易产生耐药性;板蓝根可清热解毒,利咽凉血对多种细菌、流感病毒有较好的抑制作用;金银花和连翘的共同作用,能够疏散风热、清热解毒、抗炎、抗菌等。一天服用金笛2-3次,一次20~30毫升,服用后可以比较迅速缓解嗓子疼等症状。
值得一提的是,儿童上火喉咙痛也可以喝金笛,成分中特别添加了蜂蜜,甜甜的特别好喝。平时无论是出门在外聚餐,都可常备!
另外,嗓子疼有火除了用药,也可以吃一些清热降火、消炎利咽、生津润燥的食物进行缓解,比如:
1、多吃清热的水果:对于上火引起的嗓子疼,可吃一些清热降火的食物,很多水果就有这方面的功效,比如西瓜、奇异果、火龙果、雪梨、柚子、哈密瓜等,它们清热下火的效果非常好。
2、多吃蔬菜:蔬菜富含维生素和膳食纤维,而性味寒凉的蔬菜都有清热作用,比如大白菜、甘蓝菜、白萝卜、冬瓜等,平时多吃这类食物可以降火,缓解咽喉疼痛。
3、适当吃一些苦味的食物:苦味食物一般都是偏寒凉的,有降火、消炎、凉血的功效,特别是苦瓜,把新鲜苦瓜榨汁直接引用、消炎降火的效果是比较好的,或者也可以把苦瓜和瘦肉一起炖汤吃。
看完上文后,嗓子疼有火吃点什么药好大家都清楚了吧。总而言之,在生活中如果出现上火嗓子疼的症状,一定要引起注意,平时要多休息,多喝水,避免吃容易上火的食物,避免熬夜。平时可以适当的参加一些户外活动,靠运动锻炼身体不但可以提高身体素质,还能增强自身的免疫能力。
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