肌肉拉伤吃什么药好?造成肌肉拉伤有哪些因素?
我们常常听到肌肉拉伤这个词,这种症状指的是肌肉在运动的过程中,因为猛烈收缩或过度牵拉造成的损伤。往往会导致局部疼痛、肿胀,使得活动受到限制,给我们带来很大的不便。通过药物缓解能够很好的改善这种不良症状,那么,肌肉拉伤吃什么药好?
肌肉拉伤吃什么药好?
非甾体类抗炎药可以消炎镇痛,能够有效缓解肌肉拉伤导致的疼痛,有利于损伤恢复。止痛比较快的有口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶等。可以单独用,也可以搭配着用,联合使用效果更好。
英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。英太青凝胶为外用凝胶,直接作用于疼痛部位,其所使用的辅料之一卡波姆,是一种亲水性基质,与皮肤亲合力强,释药速度快,药物有效成分迅速深入渗透,5分钟就能起到止痛效果。
造成肌肉拉伤的因素有不少,我们不仅要了解如何缓解肌肉拉伤带来的疼痛感,也要根据这些因素有针对性的预防。
1、气温低
天气太冷,肌肉的延展性也会跟着变低,如果再加上热身时间不足,导致肌肉拉伤的风险也会大大增加。
2、运动前没有热身
热身相当于叫醒沉睡中的肌肉,告诉它要起来运动了,如果省略热身,肌肉还没被唤醒、达到可以运动的状态时就开始训练,超过肌肉可以负荷的程度,很容易造成拉伤。
3、重量超过肌肉负荷
突然举起重物或不正确的重量训练,因为动作过快、重量也超过肌肉可以负担的程度,造成肌肉疲劳导致拉伤。
4、肌力不平均
肌群运动时,在肌力不平衡的状况下,同样的动作,较弱的那一方需要用更多的力量去支撑身体的活动,也更容易造成肌肉拉伤。
5、过度拉伸
适当的伸展可以增加柔软度,但过度拉伸可能会造成肌肉疲劳,引发拉伤。
6、姿势不良
错误的姿势,例如:不正确的坐、躺等,长期下来会造成慢性肌肉拉伤。
7、重复动作
需要重复同一个动作的运动,会增加肌肉负担,累积成慢性的肌肉拉伤,例如:网球、高尔夫球、棒球、划船…等。
肌肉拉伤吃什么药好的问题回答完了,希望能够给大家提供一些帮助。运动能帮助我们拥有更健康的身体,然而若是不懂得科学运动,往往会事倍功半,带来不良的影响。切记,肌肉拉伤后要先休息一段时间,避免再次出现拉伤。
-
再林阿莫西林颗胶囊用量是多少?细菌性鼻炎避免吃什么食物?
鼻子不透气,还老流鼻涕,有这样困扰的朋友相信并不是少数。很多朋友检查之后,才知道是细菌性鼻炎犯了。我...[详细]
-
再林阿莫西林颗粒主治什么?儿童使用剂量是多少?
阿莫西林是常用的西药,也是一种杀菌作用非常广泛的西药,有针对儿童的阿莫西林颗粒,也有针对成年人的阿莫...[详细]
-
再林阿莫西林胶囊质量好吗?慢性咽炎平时要注意什么地方?
在我们生活中,因溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等细菌感染而出现慢性咽炎的朋友有很多。慢性咽...[详细]
-
再林阿莫西林胶囊能治鼻炎吗?鼻炎患者日常该怎么调理?
鼻炎发作起来是相当难受的,鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,各种症状一个接一个,把我们正常的生活和工作节奏统统打...[详细]
-
不想再受鼻炎折磨?再林阿莫西林胶囊治鼻炎有效果吗?
打喷嚏、流鼻涕、鼻干、鼻痒、鼻塞……鼻子被拧得通红脱皮无知觉,是鼻炎人最正常不过的日常了。鼻炎是指鼻...[详细]
-
再林阿莫西林克拉维酸钾片治什么病?扁桃体炎可以服用吗?
扁桃体真是让人又爱又恨的免疫器官,它可以抵抗细菌和病毒,然而当它发炎时,却又让人疼痛难忍。说不出话、...[详细]
-
-
皮尔法伯实验室获得 CHMP对 OBGEMSA™ (vibegron) 治疗膀胱过度活动症...
法国卡斯特尔2024年4月26日 /美通
-
Nitto Denko Avecia Inc. 新总裁上任
马萨诸塞州米尔福德2024年4月28日
-
2024 CSCO指南重磅更新!舒沃哲纳入I级推荐、戈利昔替尼首获推荐,突破肿瘤难治靶点治...
上海2024年4月27日 /美通社/ -- 2024年4月26日-27日
-
鱼跃医疗2023年营收净利高质量增长,累计分红超募资总额
南京2024年4月27日 /美通社/ --4月26日晚,国内医
-
科济药业就FDA发现项提交整改报告
上海2024年4月29日 /美通社/ -- 科济
-
盟科药业:2024年一季度营收约3,302万元 同比增长91.10%
上海2024年4月28日 /美通社/ -- 4月25日晚,公司发
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-