肚子痛拉稀怎么办?用什么方法好?
肚子痛拉稀的场景你经历过没有?相信你的答案是肯定的,这种滋味谁都想远离。但生活处处有陷阱,说不定哪一天就又遇到了肚子痛拉稀的情况。所以,平时要多积累肚子痛拉稀怎么办的方法,方便及时缓解。
肚子痛拉稀怎么办呢?
改变不良习惯
如果说总是出现肚子痛拉稀的症状,有的时候和日常的一些不良习惯有很大的关系,比如说有些人总是喜欢熬夜,喜欢暴饮暴食,或者去吃路边摊。如果想要改善不良症状,那么就得改变自己的这些不良习惯。
调整日常的饮食
如果出现了肚子痛拉稀的情况,首先应该要做的就是调整日常的饮食,敏感类的食物,有刺激性的食物以及含有大量脂肪的食物都不要吃了,可以多吃一些比较清淡而且好消化的食物,减轻肠胃的负担,改善肚子痛拉稀的症状。
多喝热水
出现了肚子痛拉稀的症状,可以多喝一些热水,热水能够温热肠胃,也能够加快身体的新陈代谢速度,达到辅助治疗的效果。拉肚子容易导致人体脱水,多喝些水也能给身体及时补充水分,避免电解质紊乱和严重缺水。
注意腹部保暖
有的时候肚子痛拉稀是由于肠胃着凉导致,这个时候应该要注意的就是腹部的保暖工作,不要穿露脐装,晚上睡觉的时候要盖住被子,至少要盖住肚脐,这样可以避免肠胃着凉。肠胃着凉的人可以喝一些红糖姜水,能够有效的缓解症状。
出现肚子痛拉稀的情况,要及时使用止泻的药物
出现肚子痛拉稀早期合理使用药物,可以缩短病程,减轻症状,常用到比如必奇蒙脱石散,其主要成分是天然蒙脱石,对于成人及儿童的急、慢性腹泻都有很好的治疗效果。而且服用后不进入肝肾代谢,不进入血液循环,吸附和抑制细菌、病毒等致病因子,并将其排出体外,安全止泻。同时还可覆盖肠道,保护和修复受损的胃肠粘膜。另外,必奇上市已经有超过10年的时间,安全性高、起效快。
肚子痛拉稀怎么办的方法你可要记好了,尤其天气变凉肚子痛拉稀的情况会增多,学会了这些方法,就可以让自己减轻痛苦。
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