手机版 加入收藏
优养在线 优养在线
您当前的位置： 首页 > 健康资讯

寿星补汁好用吗？困扰多年的失眠问题解决了

2022-09-06 15:08:42

现在由于各种疾病高发病率，尤其是失眠这一现象在中老年人中频发，且越来越年轻化，长期失眠会给人身体带来严重的危害，中医认为，中老年人出现失眠多梦多是由于气血亏虚导致的，要及时服用补气养血的药物，那寿星补汁好用吗？可以治疗失眠吗？

寿星补汁好用吗？困扰多年的失眠问题解决了

为什么中老年人更容易出现失眠现象呢？

随着年龄的增长，人体器官与组织逐渐步入衰退期，新陈代谢逐渐减慢，人体的正气不能运行周身、气血的濡养功能不够，气血亏虚就容易影响老年人睡眠，引起失眠，导致睡眠时间缩短。

宝芝林寿星补汁-补气养血提高睡眠质量

寿星补汁具有补气养血、调理肠胃等功效与作用。一般用于年老衰弱、病后体虚、疲乏无力以及食欲减退等。寿星补汁里面成分是山药、何首乌、熟地黄等，其中山药有补脾养胃补肾的功效，何首乌有强筋骨、补肝肾的作用，山药和党参可以保护血管弹性。另外，寿星补汁也可以改善中老年人的失眠多梦，延长睡眠时间，提高睡眠质量。

寿星补汁好用吗？困扰多年的失眠问题解决了

此外，中老年人失眠多梦，也可以配合食疗进行调理：

一、桑葚水

桑葚水可以起到很好的生津止渴、安神益智以及补肝益肾的效果，选择60克左右的新鲜桑葚加水煮沸以后，再用小火煎煮10分钟左右，每天晚上睡觉前一小时服用，可以起到很好的入眠效果。

二、酸枣仁粥

对于失眠患者来说，酸枣仁粥也是不错的，食物选择15克左右的酸枣仁末，以及100克左右的粳米，将粳米煮熟以后再放入酸枣仁末煮5分钟左右。可以起到很好的宁心止汗以及养心安神的效果，比较适合存在着失眠多梦，以及体虚多汗等症状的患者食用。

三、百合莲子粥

对于失眠患者来说，百合莲子粥就是不错的缓解失眠症状的食物，因为百合莲子粥本身具备着润肺安神，以及清热养阴的功效，非常适合失眠多梦，以及存在着焦虑烦躁和心火旺盛等症状的患者食用。

寿星补汁好用吗？相比于其他的滋补品，寿星补汁可以在机体系统的调理基础上，实现针对气血亏虚的根本调理——强脾健胃，所以对固元扶本更有效果，所以，临床上对于中老年人因为气血亏虚导致的失眠可以得到更好的改善，更受到大家的欢迎。

TAG：寿星补汁好用吗
推荐阅读
图文聚焦