寿星补汁口服液可以治失眠吗?
经常听人说“老喽老喽,睡不着了”,这也是人们常说的老年人觉少,但情况确实如此吗?中老年人由于各系统器官老化导致生理功能性减退,偶尔一次的失眠是正常的,但是很多人上了一定年纪之后,经常出现失眠多梦的现象,这就不能不加以重视了。
老是失眠怎么办?寿星补汁可以治失眠吗?
在中医学领域,中老年人失眠多梦是由气血亏虚导致的,气血不足,五脏就会失去濡养,心、肝、脾、肺、肾的功能就会失调,时间一长就会发展成全身疾病,会对人的身体健康造成安全隐患。所以要想根治失眠现象,首先要补足气血。
宝芝林寿星补汁是一款由13味中药材组方而成,畅销市场三十多年的中成药,主要成分:山药,山楂(炒),制何首乌,党参,白术(炒),茯苓,干姜,当归,桂枝,甘草(蜜炙),白芍(炒),麦冬、熟地黄。采用中医“治病治本”的原则,系统调理人的脾胃,益气养血,可以从根本上改善中老年人的失眠多梦,延长睡眠时间,提高睡眠质量。
寿星补汁可以治失眠吗?气血不足导致的失眠,除了服用寿星补汁以外,还可以从以下几个方向调理:
一、要让自己生活规律,要有足够的休息时间,气血不足的人就要好好的休息,不能再做耗气伤精的事;
二、要饮食规律,不能饥一顿、饱一顿的,安排好一日三餐。首先要有优质粉类的食物,比如大米、白面、小米各种基础淀粉类的食物,其次就是绿色的蔬菜以及水果,再次一定要有丰富的蛋白质,鸡、鸭、鱼、肉、牛奶和鸡、虾这样的高蛋白饮食,这样才能使让我们的气血充沛起来。
三、病人要心情舒畅,放松自己的心情,心情过度压抑、抑郁对脏腑的功能协调都构成了不良的刺激。
四、注意适当的锻炼,气血亏虚的人不能过度劳累,但是也不能不运动,俗话说的好:生命在于运动,所以运动调理对于气血不足的功能改善具有较好的意义,不要做过于激烈的运动,选择一个平和的运动,比如:快步走、太极拳、广场舞、瑜伽等等。
寿星补汁可以治失眠吗?不论是服用寿星补汁还是日常调理,都需要长期坚持下去才会有效果,不可以一时兴起,三两天没效果就不做了,那这样失眠问题会很难得到改善。
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