腰椎手术后吃什么恢复快?术后有哪些要注意的?
很多人被腰椎间盘突出困扰着,这是一种常见的腰椎疾病,给患者生活造成很大的麻烦。腰椎间盘突出很严重的话,可听从医嘱做手术治疗。术后为了刀口及时恢复,饮食很关键。那么,腰椎手术后吃什么恢复快?
腰椎手术后吃什么恢复快?
1、富含蛋白质的食物:腰椎手术后,患者需要补充丰富的热量,如鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物,这些食物可以补充身体所需蛋白质,促进伤口恢复。也可以增强腰椎骨骼的强度,提高腰部肌肉的力量。
2、富含维生素的蔬菜水果:腰椎手术后,患者需要补充适量的维生素,维持术后伤口恢复,常见的有西兰花、胡萝卜、猕猴桃等。这些食物中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C等成分,可以加强人体的抵抗力,促进人体生长发育。同时还能促进伤口愈合,提高机体新陈代谢等好处。日常生活中保持饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体健康。
需要注意的是,在手术后的初期,因为身体虚弱,消化功能没有完全恢复,补充营养时,选择小分子营养蛋白更容易被人体吸收,此时可以考虑江中初元复合肽营养液,它里边含有小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白,既可以帮助人体快速补充所需要的营养,也能够促进伤口愈合,提高免疫力,还有增加机体抗感染能力的作用。
除了两种小分子活性蛋白以外,它还含有水溶性膳食纤维,有效预防便秘,对于卧床病人有很大的帮助。
腰椎手术后多吃以上食物,对恢复帮助很大。术后恢复阶段还有很多要注意的地方,主要有以下几方面。
腰椎间盘突出的患者行手术治疗以后,一定要多注意保暖、休息,避免受凉,再就是避免术后过早的下地活动,给刀口和突出的椎间盘部位的骨质恢复创造条件。
再就是刚开始下地活动后,一定要避免劳累,避免反复的弯腰活动,以免导致椎体部位过度的受力引起椎体退变的情况。并且过度的活动还容易导致腰部的肌肉出现拉伤、疼痛的症状。
在术后一定要禁食辛辣、刺激食物,不能抽烟喝酒,以免导致术后刀口部位痛痒的加重。在刚开始下地活动后,一定要适当的佩戴腰围带来保护一下腰部的椎体,避免腰部椎体受到损伤,并且在术后疼痛减轻以后,一定要逐渐的加强腰背部肌肉力量的锻炼。
看了上述关于腰椎手术后吃什么恢复快的介绍,相信大家都有了一些心得。腰椎的重要性不言而喻,在做完手术后不要急于出院,调整好自身情绪。在医生的指导下合理饮食,适当锻炼,才能更好的恢复正常的生活。
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