做好这四点,可助你手术后恢复更快一步!
不要以为手术切除了病灶后就万事大吉了,术后三分治七分养才是关键。做好下面这四点,可助你手术后恢复更快一步!
1、营养补充
术后及时补充营养是患者手术后恢复的关键,保证充足的营养可以大大减少感染和并发症的发生。术后患者的饮食除了高蛋白食物,还要遵循清淡、易消化原则,多吃富含维生素及微量元素的蔬菜、水果;少吃或不吃高脂肪、辛辣刺激食品。
除了食补外,还可以适当服用一些营养饮品,如初元复合肽营养液。初元富含小麦低聚肽、海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白,不用分解,可以直接被人体吸收,即使是在肠胃不好的情况下,也可以迅速被吸收,而达到补充营养的目的,有效促进伤口愈合,提升免疫力与增加抵抗力。麦香口感,没有药物的苦涩,开盖即食,非常方便。
2、伤口护理
没有拆线的患者,可在医院或诊所定期换药,如果自行换药,要保持伤口辅料消毒干净。如果伤口出现渗液,就要及时到医院检查。平时注意保持伤口清洁,避免伤口感染及异物进入,影响伤口愈合。
3、运动康复
大家的传统观念认为,手术后身体虚弱,需要卧床静养,身体才能好得快。事实并非如此,有效的活动有益于促进机体康复。手术创伤较重者,术后的体力会比较差,不能下床的时候,可以在床上适当做一些做肢体运动和翻身动作。当术后身体稍有恢复时,可以逐渐加大运动量。运动量要适当,以不引起机体疲劳、酸痛不适为原则。
4、心理调节
有些患者对自身的病情了解不多,容易产生焦虑情绪,家属应当耐心与患者进行沟通,经常进行心理疏导,尽可能地帮助患者消除焦虑情绪,让患者保持心情愉快,有利于促进身体的康复。
想要手术后恢复快,做好以上几点效果事半功倍。不过恢复的时间要根据个人情况而定,也不要过于着急,专心做好手术后护理,身体才能尽快重获健康。
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