呼噜不止用红草止鼾胶囊有效吗?打呼人群的好选择
人们总认为打呼噜是好睡眠的一种表现。可实际上,打呼噜有很多危害,也可能已经是睡眠呼吸暂停综合征了,特别是那些睡梦中被憋醒的人,要高度警惕了。像这种情况用红草止鼾胶囊有效吗。
呼噜不止用红草止鼾胶囊有效吗?
如果存在这个疑问,那说明,你对红草止鼾胶囊尚未有清晰的认知。以康恩贝红草止鼾胶囊为例进行说明。康恩贝红草止鼾胶囊能宣肺利咽,畅通气道。用于肺气不宣,气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征。它的主要成分有红景天、土木香、牛蒡子、麻黄、半边莲和甘草这六味中药,没有副作用。从治本出发,不仅给身体补氧,而且还有宣肺利咽、畅通气道的效果。简单来说就是消除气道里堵塞的部分,进出气通畅了,打呼噜也就不存在了。
康恩贝红草止鼾胶囊将中医理论和藏药用药经验相结合,宣发肺气,肃降浊气,使气机通畅,减少气道分泌物,减轻呼吸系统慢性炎症,从而提高换气功能,改善夜间打鼾的症状。另外,在用药物治疗的同时,打呼噜时也可以这样做:
1.调整为右卧睡姿。平卧、趴卧更易打呼噜,因此,睡觉时建议右侧卧位,适当垫高头部,减轻睡觉过程中舌后坠对气道的压力。如果不好维持侧卧睡姿,可以在后背处放一个靠枕,帮助缓解。
2.养成良好的饮食习惯。戒烟戒酒,清淡饮食。烟酒、重口味食物都会刺激咽喉部,使得咽喉部肌肉肌张力下降,加重气道阻塞。因此,保持良好的饮食习惯很重要,简单来说就是:戒烟戒酒,少油少盐,多吃瓜果蔬菜。
3.减肥。肥胖者大多脖子粗壮,鼻腔、咽喉脂肪较多,容易阻塞呼吸道,发生打呼噜的机率高。因此,肥胖者要加强运动,积极减到健康体重,这不仅有助于减轻打呼噜的症状,更有利于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的防治。
找到了呼噜不止用红草止鼾胶囊有效吗的答案,就要收藏起来,以备不时之需。如果睡觉打呼噜出现窒息的情况,及时就诊,查一查是不是患上睡眠呼吸暂停综合征了。如果确诊是,就要配合医生积极进行治疗。千万别一忍再忍,健康经不起挥霍。
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