怎么补充术后元气?初元复合肽1型来帮忙!
不管是大手术还是小手术,都会对身体造成一定的伤害,元气会受损,要知道元气是人体生命的源动力,一旦缺失必然会疲乏无力,提不起精神。这个时候要做的就是及时补充元气了,那么怎么补充元气?初元复合肽1型来帮忙!
在初元复合肽1型中有两种小分子蛋白:小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽。
小麦低聚肽本来就是抗氧化肽,能够有效的保护细胞的氧化应激,加速体内自由基清除,对于提高免疫力有帮助。海洋鱼皮胶原低聚肽,具有多种生理调节功能,对于术后病人恢复以及伤口愈合,起到了非常重要的作用,还有改善皮肤水分的能力。而且这两种成分都是小分子蛋白,更容易被身体吸收,即使在生病或病后体力和胃肠道功能都不好时,也不会给身体带来负担。
初元复合肽1型对于术后病人可以起到很好的促进作用,大家可以根据自己的情况考虑,另外在生活中这些营养成分也是要及时补充的:
维生素
维生素可以促进伤口愈合,减少病人的痛苦,多吃西红柿、玉米、胡萝卜、芒果等,含维生素C的食物如小白菜、猕猴桃、苹果等,能够很好的补充维生素,而且能够让食欲大增。
蛋白质
蛋白质是体各组织器官所需要的营养成分,手术以后伤口想要愈合也是需要它的。瘦肉、鱼肉、鸡蛋等食物中,都含有丰富的蛋白质成分,可以根据个人情况进行有效的选择。同时清空要注意低盐、少糖、低蛋白质饮食。
纤维素
适量的膳食纤维有助于肠道蠕动,预防便秘,这是对于需要长期卧床的病人尤其重要,全麦类和种子类,如荞麦、燕麦、豌豆、红薯等,都是可以选择的。
关于术后怎么补充元气?就为大家介绍到这里,术后恢复合理饮食尤其重要。除此之外,还要注意病人伤口的护理,避免伤口再次感染,可以下床运动的时要适当活动,避免久坐久躺。
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