手术后吃什么提高营养?这些营养素别落下
刚动过手术的病人,元气大伤,身体非常虚弱,因此有很多家属都想要通过给调理饮食,来帮助病人提高营养更快恢复身体。那么,手术后吃什么提高营养呢?
手术后吃什么提高营养?
术后患者身体较为虚弱,应该多吃一些含有蛋白质的食物,多食用奶制品和豆制品,以及蛋类、鱼类等易消化的食物,这些食物含有丰富的蛋白质是很好的。对于食物摄取不够的人群还可适当添加初元小分子蛋白营养液,补充蛋白质促进身体物质的需要,它富含小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白,还有水溶性膳食纤维等营养素,能帮助促进伤口愈合和身体恢复,没有任何消化负担。与日常饮食进行搭配,可以有效的提高免疫力与增加抵抗力,伤口恢复也会更快一些。
此外,还应该多吃一些含有维生素的食物,新鲜水果和蔬菜中的维生素含量高和种类齐全,如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等,含有干扰素诱导物,能刺激细胞产生干扰素,因此可以多吃一些这类食物,但是要注意食物选择加热后食用,这个时期肠胃较弱不适合凉性食物。
还有就是微量元素(锌和铁)不能少,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,还能促进食欲,增强身体免疫力;铁参与血红蛋白、色素和各种酶的合成,保持血液循环的运输功能。富含锌和铁的食物:动物肝脏、肾脏、海带、木耳、绿叶蔬菜菠菜等等,都可多吃。
以上就是关于手术后吃什么提高营养的相关内容。总之,上面提到的这些营养素是很重要,对于缓解术后乏力,还有术后的一些不良症状有很好的效果,同时也可以有促进新陈代谢的作用,所以,千万别落下!
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