外科手术后吃什么对伤口恢复快?这些营养素一定要补!
众所周知,做完外科手术后伤口一般需要静养恢复,但这期间也需要通过膳食营养补充来促进伤口更好更快愈合。那么,外科手术后吃什么对伤口恢复快呢?
外科手术后吃什么对伤口恢复快?
1.术后吃一些含锌量丰富的食物,缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
2.术后多吃一些含有脂肪丰富的食物,脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损影响伤口愈合的速度。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
3、术后多吃一些含有蛋白质丰富的食物,饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
4、术后多食用一些含有维生素丰富的食物,尤其是含有维生素A、维生素C丰富的额食物。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用;维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,减少伤口留疤的机率。
在遵循营养补充多样化的基础上,可特别加强摄入一些与伤口愈合相关的营养品,比如江中初元复合肽营养液,它是专为术后患者研发的活性肽产品,富含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白,均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素,可被小肠直接吸收,不会造成任何消化负担,特别适合手术后病人食用,促进术后伤口愈合和身体恢复,增强体质。
以上便是“外科手术后吃什么对伤口恢复快”的相关内容,希望大家为了自己的术后伤口早日愈合,积极地做好饮食方面的调理。
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