优养在线为什么女性会更年期
很多女性们都知道更年期，但是不一定知道为什么会更年期，下面就让我们一起来了解一下，为什么女性会更年期？
更年期综合征又称围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。我们都知道，更年期让人很难熬，因为会出现很多症状，我们要做好相应的措施，才能很好的度过更年期。那么为什么女性会有更年期呢?
女性从出生那一刻便决定了一生排多少颗卵子，当卵子排尽之后，卵巢停止分泌相应的激素，而从这一刻开始，女性的内分泌系统就会发生很大的变化，身体自然也会出现相应的症状，这就是更年期的由来。
一般更年期的出现在女性年龄45至55岁之间，这不是一个绝对的数字，而是一个相对的，有人在40岁就出现了，而也有人在60岁之后才出现，这主要是取决于女性卵子的多寡。
更年期的症状是一个比较广泛的内容，其中有不少对女性的正常工作生活带来一定的影响。例如性格的改变，会让其在工作上变得更加难以相处;有时会出现心悸胸闷以及血压增高，这些都会让日子越来越难过，进一步影响性格，如此进入一个死循环，因此对于更年期，广大女性要掌握正确的应对方法。
在更年期来临的时候，女性就要养成一个科学的生活方式，例如经常性锻炼身体，饮食要均衡，多吃蔬菜水果，必要的时候可以多补充一点钙质，日常多晒太阳。
更年期的症状主要是因为激素的缺乏，因此当更年期症状难以忍受，甚至影响身体健康时就需要适当的服用激素，以此来减轻相应的症状。但是这需要在医生的指导下进行，因为不同的激素承担的作用也是不一样，女性不应该自行随便服用。
以上就是女性为什么会更年期的原因，我们要了解更年期，才能有足够的准备去预防，我们应该重视起来，当自己更年期快来临时，应该尽早锻炼身心，以最好的准备姿态迎接更年期，轻松度过这段时期。
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