如何预防下肢静脉曲张?
就单纯性下肢浅静脉曲张的病因而言,一般是由于浅静脉第一对瓣膜功能关闭不全导致的浅静脉血流反流,增加下肢静脉压力引起的。瓣膜功能不全有很多原因,包括先天性的瓣膜损坏,也有后天性的比如站立时间长,肥胖导致的瓣膜功能的损坏。
目前还有研究发现,髂静脉的狭窄或闭塞也可以继发引起浅静脉的瓣膜功能不全。下肢浅静脉曲张的生活原因有长期的站立或肥胖以及一些导致腹腔压力增高的原因,如便秘或小便困难,都可能会增加静脉压力进而导致静脉曲张。
早期的浅静脉曲张可能没有什么症状,主要表现是外观上的不美容造成病人心理上的障碍。如果病人的病因没有解决,病情就可能会逐渐加重。表现为在长期的站立和行走之后,出现下肢胀疼痛骚痒等感觉,站立的时间越长越明显,有可能会有晨轻暮重的表现。经休息后,酸胀疼的感觉会有所好转。如果病情进一步加重,尤其是伴有踝部的交通静脉瓣膜功能不全同时发生,可能在小腿的外踝或内踝出现溃疡,这些症状会影响病人的生活质量。
单纯性下肢静脉曲张的晚期并发症还包括下肢浅静脉血栓,会导致病人的疼痛,严重的影响行走功能。
那么在我们还没有患有下肢静脉曲张的时候,我们应该如何预防呢?
1.肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。
2.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态。
3.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。
4.如果工作需要长期久坐或者久站,可以过多久做一次腿部伸展运动,如抬高脚部,然后再放下,或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
以上这几点不知道对大家是否有帮助呢,如何预防下肢静脉曲张就介绍到这里,希望每个人都可以拥有一个好身体。
-
腹部受凉拉肚子能怎么办?应对“宝典”请收下!
身体受寒是导致拉肚子的一个常见原因,尤其是在气温骤降或季节交替时,如果没有及时做好保暖措施,很容易让...[详细]
-
腹泻的症状和治疗方法有哪些?新手爸妈有必要收藏!
小儿腹泻是一种相对常见的疾病,尤其在幼儿阶段,由于他们的免疫系统和消化系统尚未完全发育成熟,因此更容...[详细]
-
上吐下泻真要命!肠胃炎喝蒙脱石散有用吗?
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,在我国每年有2亿人有急性肠胃炎,三分之一属于“病从口入”,多发病在夏季...[详细]
-
拉肚子吃什么可以解决?看这几招就够了
诺如病毒引起的感染性腹泻,是冬春季腹泻病高发的主要原因之一。学校人员聚集,更容易发生诺如病毒感染性腹...[详细]
-
拉稀拉水怎么办吃什么好得快?这份指南,请提前收好!
人有三急,其中拉肚子是一种常见且可能非常不舒服的症状。拉肚子通常是由于肠道受到某种刺激或感染,导致大...[详细]
-
胃炎腹痛腹泻,慢性胃炎能喝蒙脱石散吗?
由干工作的繁忙和工作压力的加大及饮食的无规律性,许多人都患有不同程度的胃炎。胃炎是胃黏膜的炎性变化,...[详细]
-
-
澳鹏Appen精彩亮相第89届中国国际医疗器械博览会(CMEF)
上海2024年4月16日 /美通社/ -- 4月14日,为期四天
-
艺卓参展第89届CMEF 展示未来医疗显示新科技
苏州2024年4月16日 /美通社/ -- 2024年4月11-14日,
-
第30届全国肿瘤防治宣传周(安徽站)暨临床科研与肿瘤防治综合研讨会在合肥圆满落幕
合肥2024年4月16日 /美通社/ -- 2024年4月14日,由
-
河南省工信厅率企业到访TÜV莱茵,共谋生物降解材料产业绿色发展
广州2024年4月16日 /美通社/ -- 日前
-
Exyte收购Kinetics集团,进一步巩固在全球高科技设施解决方案领域的领导地位
Kinetics是全球领先的安装服务和
-
勃林格殷格翰2023年实现强劲增长,晚期研发管线加速推进
人用药品业务销售收入同比增长10.3%*,达208亿
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-