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低血糖怎么治疗

2019-05-23 15:43:52

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。那么低血糖应该怎么治疗呢?

低血糖怎么治疗

低血糖通过自身调节的功能是可以完全能够恢复的,我们应该注意饮食,可以适当口服糖水,含糖饮料等来提升血糖值,同时忌烟酒。适当进行体育运动,避免运动过量。合理用药,遵从医嘱。要保持充足的睡眠时间,注意饮食的清淡,血糖低需要多吃一些含糖量高点的食物,比如说白面馒头,米饭等等。最重要的是需要保持心情愉悦乐观。

以下几点希望对你有所帮助:

1、每天在预定时间吃饭,规律进餐(很多糖友某餐进食量明显减少,或者打了胰岛素迟迟不吃饭,这是引起低血糖的常见原因)。

2、确保每餐的食物都含有适量的碳水化合物(淀粉)。

3、如果要进行体力消耗大的活动,注意多吃些含有碳水化合物的食物

4、如果预备饮酒(切记适量,勿空腹饮酒),同时吃一些碳水化合物(淀粉)小吃如饼干或面包;值得一提的是,由于酒精可以抑制肝糖异生及肝糖原分解,空腹饮酒更容易导致低血糖的发生,特别是在肝糖原储备不足或者同时存在口服胰岛素促泌剂等药物的情况下,低血糖也许就会潜伏其中。

5、时常携带一些糖类食品,如糖果(软糖更好);一般来说,阿卡波糖单独使用不会引起低血糖,如果同时合用胰岛素促泌剂或胰岛素,一旦出现低血糖,应直接给予葡萄糖口服或者静脉注射,此刻进食双糖或淀粉类食品无效。

如果一旦出现心跳加快、眩晕、出虚汗、眼冒金星等症状,可能为低血糖症状,立即饮用糖水,或甜饮料,食用面包、馒头等。

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