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得了胃病饮食上要注意什么

2019-05-22 18:24:53

大家都知道，胃对于我们的身体来说是非常重要的，是消化器官。人体所需要的营养是要通过饮食获得的，而只有胃好，消化好身体才好，那么得了胃病饮食上要注意什么呢。一起来看下吧。

得了胃病饮食上要注意什么

胃是我们非常重要的消化器官，是我们处理食物的第一站。食物在口腔经历咀嚼粗加工后从食道进入胃，胃在不断的运动和搅拌下将食物混合均匀，然后再由胃粘膜分泌的强酸和胃蛋白酶进行消化分解，将吃进去的食物消化成为食糜。人类站在食物链的顶端，可以吃的东西又多又杂，殊不知在您不规律饮食、过饥过饱、抽烟饮酒等行为已经伤到了您的食物加工厂。

胃病的分类

胃病大致分为两类，一类是功能性胃病，另外一类是器质性胃病。

1)功能性胃病：没有器质性的病变，也就是说，胃里面没有胃炎、胃糜烂、息肉、癌症、溃疡等，胃镜并不能发现明显的异常，一般受生理，心理、社会因素等多种因素共同影响，情绪对胃病影响尤其重要，功能性胃病的患者常常出现恶心、呕吐、反酸、胀气等胃动力不足的表现。

2)器质性胃病：指可以明确病因，通过胃镜等相关检查便可以确诊。按照病情的轻重，一般将这类胃病分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃结石、胃癌等，根据病情的轻重可以采取调理饮食、规律作息、药物治疗等，对于胃癌患者一般采用手术、放化疗等的综合治疗。

得了胃病饮食上要注意什么

1)不要经常吃寒凉、辛辣的食物

经常食用寒凉的食物，寒气就可能会在胃里“驻扎”，中医的说法是，寒气入胃，脾就不能很好地把水谷 ( 饮食物 ) 化为精微转输至全身，由此形成“脾胃不和”。食物在没有被很好的消化状态下，就进入了肠道，可能会导致“腹泻”，俗称“拉稀”;同样的，一个人如果长期喜欢吃辛辣过热的食物就会出现胃热，常常会有反酸、烧心、便秘等症状。不论是胃寒还是胃热，都会引起胃部疼痛。

2)不要过度饮酒

酒精是引起胃黏膜损伤的重要原因之一，酒精导致的胃黏膜急性及慢性损伤，前者主要表现为黏膜炎症，后者表现为黏膜糜烂伴有上皮代偿性增生，并可能引起恶变。急性酗酒所致的急性糜烂性胃炎是临床上常见的上消化道出血原因之一，乙醇可造成胃黏膜损伤，可使胃黏膜上皮层发生改变与破坏，导致胃多发糜烂、溃疡，如累及血管则可引起出血。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了得了胃病饮食上要注意什么，希望可以帮助到大家，同时，一定要记得吃早餐，如果不吃早餐，胃酸会刺激胃黏膜而伤害到胃。