口腔溃疡怎么办 3个方法治愈他
每个人都有过口腔溃疡,很多人为此而感到头疼,得了口腔溃疡非常的难受,自己的注意力总放在口腔溃疡上,喝水、吃饭、甚至是说话都会感觉倒不适,吃饭也没有兴趣。那么口腔溃疡我们该怎么办呢?
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性;血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病,口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
那么我们应该如何治疗口腔溃疡呢?
1、早睡不熬夜
晚睡和熬夜很容易导致上火,而上火又是引发口腔溃疡的一大因素。因此在口腔溃疡期间一定要保持充足的休息,早睡不熬夜,这样才会恢复得快一点。另外日常保持规律健康作息也有助预防口腔溃疡。
2、饮食清淡
过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物,会刺激到溃疡处,使人感觉到疼痛之余还会溃疡面积扩大。想口腔溃疡好得快,这段时间即便是爱吃辣的人士也请尽量忍一忍,饮食因以清淡的蔬菜瓜果为主。
3、敷维c片粉末
体内缺乏维生素是口腔溃疡的成因之一,日常可适当补充维生素,如多吃菌类、豆类和新鲜蔬菜水果等,也可每天吃一片维生素片。若想口腔溃疡快点好,可将维生素C药片碾碎,敷在溃疡面上,只需2-3天就可以愈合了。
如果情况比较严重,或是长期口腔溃疡患者,建议到口腔专科就诊,希望这3个小妙招可以帮助到你哦。
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