儿童便秘怎么调理?这几个习惯要注意培养
家中宝宝便秘了怎么办?相信不少宝妈宝爸们,对于孩子便秘都很头疼。都是捧在手里怕摔,含在嘴里怕化的小心肝。只要宝宝一百个不愿意,就算开塞露也没有用武之地。但便秘如果不及时调理是会影响到小孩子的成长发育的,那儿童便秘怎么调理呢?
那儿童便秘怎么调理呢?这几个习惯要注意培养
1、饮食习惯
保持一个良好的饮食习惯,忌大鱼大肉,要注意营养均衡,补充纤维质,多吃水果和蔬菜。平衡摄入水果、蔬菜、谷类,避免挑食、消化不良的发生,同时也助于预防和治疗轻度便秘。
2、运动、补水
运动可以增加肠蠕动,喝水可以润肠通便。
3、生活习惯
养成良好的生活习惯,注意口腔卫生,口腔卫生差会引起蛀牙,牙齿不好会影响饮食和消化等方面的问题,容易引起便秘。平时要作息规律,注意放松,不要过度劳累。
4、排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。家长应引导孩子固定排便时间,逐渐帮助孩子养成定时排便的习惯。
儿童便秘怎么调理?如果孩子出现了便秘的情况家长一定要重视起来,不要太过于担心焦虑,仔细的回想一下孩子在最近这段时间的生活状况,看一下孩子的便秘,是不是由于吃了不好消化的食物或者是由于喝水比较少出的原因。有针对性的进行改变,这样才能够让孩子拥有比较好的新陈代谢能力。
-
福建平安产险:金融为民创新求实 积极助力地方支柱产业大发展
福州2024年5月6日 /美通社/ -- "咱渔业养殖,算靠天吃饭。现在养殖规模越来越大,更需要保险给我们托底。"...[详细]
-
百奥赛图与BioCopy达成类TCR抗体评估与潜在授权协议
北京2024年5月6日 /美通社/ -- 百奥赛图(北京)医药科技股份有限公司("百奥赛图",股票代码02315.HK),一...[详细]
-
肿瘤精准治疗新时代,和睦家为患者带来更多治疗选择、更多新的希望
北京2024年5月6日 /美通社/ -- 4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。4月17日和4月24日,和睦家全国肿瘤防治宣传周...[详细]
-
康宁杰瑞将于2024年ASCO年会首次公布JSKN003治疗HER2表达实体瘤的中国临床研...
苏州2024年5月6日 /美通社/ -- 康宁杰瑞生物制药(股票代码:9966.HK)宣布,公司将在2024年美国临床肿瘤学会(ASCO)...[详细]
-
World Lupus Federation 全球调查发现 91% 狼疮患者使用口服类固醇...
敦促全球公众在5 月10 日世界狼疮日分享调查结果和狼疮事实 华盛顿2024年5月6日 /美通社/ --World Lupus...[详细]
-
云顶新耀宣布中国香港卫生署批准全球首个对因治疗IgA肾病药物耐赋康®的新药上市许可申请
上海2024年5月2日 /美通社/ -- 云顶新耀(HKEX 1952.HK)是一家专注于创新药及疫苗研发、临床开发、制造和商业化的生...[详细]
-
-
Westex™再次亮相上海劳保展,深耕全球最大安全防护市场
寻求高质量发展,全力以赴捍卫"生产安全
-
用科学营养生命,以诚信创造长期价值,汤臣倍健发布首份ESG报告
广州2024年4月26日 /美通社/ -- 4月
-
百济神州发布《2023年负责任商业和可持续发展》报告,公布全球进展
2023年度报告详细阐述了公司在可持续发展方面
-
诺华创新PNH口服单药疗法飞赫达®(盐酸伊普可泮胶囊)在华获批
开创PNH靶向治疗新时代,"跑步入场"惠
-
呋喹替尼获欧洲药品管理局CHMP积极意见用于结直肠癌
和黄医药宣佈武田获得欧洲药品
-
鱼跃医疗首次披露可持续发展报告:治理统筹、创新固本、绿色共建
南京2024年4月27日 /美通社/ --4月26日,鱼跃医疗
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-