牙疼怎么止痛?牙齿保健该做哪些工作?
相信不少人有过这样的经历,桌子上摆着一大桌可口的饭菜,自己却因为牙疼问题无福享受,严重的时候甚至只能喝点儿白粥。牙疼问题不要拖,及时止痛很关键。来看一看,牙疼怎么止痛?
牙疼怎么止痛?
缓解牙疼的方法有冰敷、盐水漱口、药物缓解等,而药物缓解应用的较多,可快速止痛。比较好的药物有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊等,该药为非甾体抗炎镇痛药,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺,服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道,在胃肠表面分布面积大,从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。一般1小时内起效、12小时持续作用,药效更持久。另外,同其他非甾体抗炎药对比,英太青胶囊的不良反应发生率最小。
牙疼的教训很深刻,止痛之余,平时不要忘了做好牙齿保健工作,爱护好我们的牙齿。
1、养成正确刷牙的方法
每天刷牙两次,每个牙面都要刷,牙刷斜45度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。每次最少两分钟。
2、使用好的牙刷
牙刷的甄别方法是:表面光洁度好,尽量是优质尼龙丝;粗细适中,刷毛顶端呈圆形,经过过磨圆处理,以免伤到牙龈;刷头以短、窄为宜,便于灵活转换方向。
3、经常叩齿
清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击,从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量,这样可以让牙齿更牢固。
4、经常漱口
在每次吃完饭以后都要用水进行漱口,嘴巴紧闭,让水在口腔里面来回窜动,让牙齿没一个角落的食物残渣都冲掉,然后将水吐出,这样漱两边就差不多啦。牙齿缝隙里面没有残渣就减少细菌的生成。
5、良好的食谱
平时多吃一些含有纤维素的食物,如菜花,南瓜,菠菜等。这样可以清洁牙齿,长期保持下去可以减少牙齿疾病的发生。
茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。
以上就是关于牙疼怎么止痛的相关介绍,您学到了吗?牙齿的重要性不言而喻,但很多人对于牙齿保健仍然不重视,以至于因为牙疼问题痛苦不堪。我们平时一定要重视牙齿健康,爱牙护牙。
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