打呼噜药用什么好使?打呼噜怎么预防?
呼噜声四起,吵的是别人,影响的也是自己。有人说我不就是打个呼噜吗,没什么大不了的。但大家要注意,打呼噜也可能是病。轻微的打呼噜并不会影响日常睡眠,而打呼噜的症状一直在加重,出现了憋醒、白日疲倦困乏等情况,则多是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)这个病症导致的,可采取有效的药物治疗。那么,打呼噜药用什么好使?
打呼噜药用什么好使?
确诊为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征要及早治疗,治疗此症的关键是改善肺气不利,可以选择宣肺理气、化痰开窍的中成药进行治疗,比如康恩贝红草止鼾胶囊。全方以红景天为主药,取其抗氧化、抗衰老、抗疲劳的临床功效,配以麻黄止咳利咽,宣肺理气,土木香解郁理气,牛蒡子清利咽喉,半边莲清热解毒利咽,最后甘草为使,益土和中,顾护脾胃,将中医理论和藏药用药经验相结合,宣发肺气,肃降浊气,使气机通畅,减少气道分泌物,减轻呼吸系统慢性炎症,从而提高换气功能,改善夜间打鼾症状。
打呼噜问题需要及早治疗,以免病情加重。其实打呼噜现象是可以预防的,需要做好以下几点:
对爱打呼噜的人要适当的控制体重,经常锻炼身体这样有助于减轻体重,改善肺功能。另外打呼噜的人在饮食上不要吃辛辣刺激性食物,比如说韭菜,羊肉以及辣椒等,吃这些容易使病情加重,另外要戒烟戒酒,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒会加重打鼾的症状。
出现打呼噜的症状通过一些办法可以缓解,睡觉时枕头不要太高,枕头太高的话呼吸会受到阻碍,容易打呼噜。打呼噜大都是晚上睡觉呼吸不畅引起的,这样的话在睡前调整枕头的高度,可以改善打呼噜的症状。也可以在睡觉前用开水泡一杯花椒水,连服五天,这样可以很好的缓解打呼噜的症状。
打呼噜的人是需要注意,睡觉的时候不要采取仰卧,睡觉时不要蒙头,尽量采取侧卧。平时在生活中要少吃生冷的东西,可以吃些清淡容易消化的食物。在睡觉之前不要从事刺激性的活动,不要让情绪过于激动。肥胖的人是比较容易打呼噜的,因为喉咙和鼻子部位的肉比较多,就造成呼吸不畅,所以要减肥。
打呼噜药用什么好使的问题就给大家介绍完了,希望对您有所帮助。在生活中,有时候很多小问题不重视是会变成大问题的。因而有严重打呼噜困扰的患者,为了自身的健康和家庭的和谐,治疗宜早不宜晚。
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