骨关节炎老人,膝关节疼痛治疗方法朝这看!
老人家所谓的“腿疼,一步路也走不了”,大多是骨关节炎在作怪!
骨关节炎为什么会找上老年人呢?
年龄是诱发骨关节炎最危险的因素之一。科学研究发现,关节软骨20岁后不再生长,35岁后就会出现退化。随着年龄的增长,膝关节的重复使用,可加速中老年人关节软骨出现退化,产生骨关节炎,从而引发关节的疼痛、僵硬、活动受限等问题。
骨关节炎老人膝关节疼痛治疗方法,应该遵循阶梯治疗的原则
1、发病初期可通过调整锻炼方式+热敷来缓解膝关节疼痛不适。
刚刚出现腿疼、轻微肿胀、僵硬,且症状间断发生时,需要特别注意生活习惯和运动方式,尽量避开对膝关节损伤较大的姿势和动作,例如爬山、爬楼、下蹲、下跪、长时间慢跑等。在尽量减少膝关节压力的前提下,如果不得已需要上下楼梯,则减缓行动的速度。
针对已经有所感觉的疼痛和僵硬,还可辅以热敷,以改善血液循环,减轻膝部不适。热敷时注意温度不能太高,避免烫伤。
2、早中期可依赖药物+减负来缓解症状
随着疾病的进展,如果一般措施已不能达到满意的效果,此时需要进一步减轻膝关节的运动负担,且加入药物治疗手段。
常用到的是改善病情药物与非甾体类抗炎药,如双醋瑞因胶囊联合积大正通依托考昔,就可以很好的缓解疼痛,减轻症状,消除关节局部的炎症反应。待疼痛明显缓解或消失,单独服用改善病情药物,控制骨关节炎病程即可。
双醋瑞因胶囊其有成分为双醋瑞因,属于蒽醌类化合物,为专门用来治疗骨关节炎的药物。双醋瑞因是骨关节炎病程中促软骨分解核心因子IL-1的抑制剂,从软骨降解链式反应的源头阻止软骨被破坏,不仅可以抗炎止痛,同时还具有促进软骨合成及修复的作用,长期使用可有效延缓骨关节炎进程。
在这个阶段,损伤膝关节的动作应该坚决避免,即使一般的步行也尽量使用拐杖辅助。
3、晚期可通过手术以恢复关节的运动功能且消除疼痛。
如果服用药物后症状仍然持续,或者一旦停药就又疼痛难忍、严重影响到生活质量的时候,需要考虑手术治疗了。但是只要是手术就会有风除,所以要谨慎选择。
以上就是骨关节炎老人膝关节疼痛治疗方法的简单介绍。在治疗的过程中,患者应充分休息,不是使自己过度劳累。同时还可进行锻炼,但要注意不要过度,适当的运动能够改善病情,加快身体的恢复速度。
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