眼睛有异物感怎么办?照做就能解决问题!
很多人都有过这样的经历:突然就觉得自己的眼睛里有异物,拿手擦,没有擦出东西;用镜子或者手机前置摄像头对着自己的眼睛,也没有发现异物。那么,眼睛有异物感却没有发现异物,究竟是怎么回事呢?
眼睛有异物感除了沙子、尘土等异物进入眼睛,最主要的原因很可能由于眼睛炎症或患上了干眼症。
近年来,随着电子产品的普及以及人们不良的用眼习惯,罹患干眼症的患者也越来越多。那么因干眼症引起的眼睛有异物感怎么办?
日常用眼的过程当中,可以从饮食、睡眠、工作等方面进行全方位的保护眼睛,预防干眼症的发生。
在饮食方面,要多吃对眼睛有好处的食物,且保证营养均衡。因为眼睛在维持正常的生理活动时,需要大量的维生素和微量元素以及蛋白质等,可以多吃富含维生素A、维生素C、维生素D的食物,比如胡萝卜、动物的肝脏、番茄、猕猴桃、紫色的蔬菜或食物以及深色的绿叶食物等。
在睡眠方面,则需要按时睡觉、按时起床,注意晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,还要给自己创造良好的睡眠环境,卧室里避免强光、噪音,温度也要适宜。
在工作方面,则可以给自己设置一个闹钟,每隔一小时或者半小时就起来走动一下,不要让眼睛长时间对着电脑屏幕。
除此之外,乐珠滴眼液也是一个很好的选择。乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)的组成成分为珍珠液、冰片,玻璃酸钠。其中玻璃酸钠是人工泪液的一种,是广泛存在于人体中的一种天然成分,因此生物相容性极好,具有与生物泪液相同的伸缩性和粘滞性,可以存留大量水分子而增加泪膜厚度,延长泪膜破裂时间,增强泪膜的稳定性,还可修复受损的角结膜上皮,可以最大程度缓解眼部刺激症状,并减少与泪液高渗透压有关的眼表反应,具有令人舒适的保湿和润滑眼表的作用。可以很好的缓解因干眼症引起的异物感。
另外,珍珠液可以养肝明目,缓解因干眼症引起的视疲劳;冰片则具有清热泻火的功效,是五官科常用药,这三种成分都较为安全,且起到相辅相成的作用,对眼睛的好处也显而易见。对于因干眼症引起的眼睛有异物感的人来说,是非常不错的选择。乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)在2007年就获得了国家知识产权局授予的发明专利证书,成为我国第一个将玻璃酸钠添加于中成药中的产品,值得信任。
以上是预防或者缓解轻度干眼症的方法,若是已经患上比较严重的干眼症,以上方法都缓解不了,还是不辞辛劳跑一趟眼科医院吧。
眼睛有异物感怎么办?以上这些缓解因干眼症引起的眼睛异物感的方法,你都get到了吗?
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