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如何预防霉菌性炎

2019-05-21 16:30:46

很多女性都有私处白带增多、异常瘙痒、略带臭味这样的困扰,这是得了霉菌性炎的症状,炎让很多女性都饱受折磨,工作和生活受到影响,简直苦不堪言。霉菌性炎是女性最容易患上的常见妇科病,女性该如何预防霉菌性炎呢?

如何预防霉菌性炎

女性很容易患上严重的霉菌性炎的,其实这样的炎发生的几率还是很高的,对于女人来说霉菌性炎就应该及时的避免,霉菌性炎是女人很容易患上的疾病,妇科疾病有很多,那么我们该怎样预防呢?

一、养成良好的卫生习惯

在上厕所之前也要将手洗干净,不要使用那些粗制滥造的卫生纸,大便之后擦拭的时候应该自前向后的方式擦,避免周围的细菌感染外阴,而且每天都要用清水将外阴清洗一遍,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

二、合理穿着贴身衣物

不穿精神的化纤内裤,穿宽松、透气的内裤,最好是使用棉质等天然面料的内衣裤,既可以呵护身体健康,避免得外阴念珠菌病,又舒适。不借穿他人内衣、内裤及泳装。

三、公共场所注重个人卫生

使用公共厕所时尽量避免坐式马桶,提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

四、注重饮食少食高糖食物

想要远离霉菌要从饮食和锻炼着手,将血糖控制在正常水平。饮食方面宜清淡,少吃含糖份高的,少吃有刺激性的食物

女性霉菌性炎是有很多的因素引起的,比如上面提到的不好的卫生习惯,有的女性穿衣不注意,甚至有一些饮食都不是很注意,一定要好好的关注自身的卫生,甚至要多注意清淡健康的饮食,只有这样才能远离它。

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