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胃酸过多的食谱有哪些

2019-05-30 18:32:16

胃酸过多会导致烧心症状的出现，严重的话可能还会导致其他胃部疾病的发生，而现在，很多人都因为没有一个良好的生活习惯和饮食习惯，很容易出现一些胃部疾病，那么胃酸过多的食谱有哪些?下面就让我们一起来看一看吧。

胃酸过多的食谱有哪些

胃酸过多的食谱有哪些

1、胃酸过多食谱有哪些之山药小米粥

小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净,去皮,切好,小米淘洗干净,红枣洗净,材料一起放到电饭锅里,加水煮成粥。

作用:山药和小米都是养胃的食物,胃不好的人可以经常喝,小米健脾胃,中和胃酸,山药的黏液质可以保护胃壁不受胃酸损害。

2、胃酸过多食谱有哪些之面疙瘩汤

面粉大半碗,西红柿1个,白菜一颗,虾皮1大匙,葱花少许。面粉盛在小盆里,用水调制好,搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩;西红柿洗净,切好,白菜切丝,虾皮洗净沥干水;锅内加水煮混,下入搓好的面疙瘩,边倒入边搅拌汤汁,煮开后放其他材料,煮熟,最后放入葱花,香油和盐即可。

作用:含有丰富的维生素,且面粉疙瘩可以及时中和胃酸,避免胃壁受胃酸的腐蚀。

3、胃酸过多食谱有哪些之南瓜八宝粥

南瓜,莲子,大米,红枣,花生,红豆,桂圆,松子仁,葡萄干各适量。材料用水泡好,一起放到电饭锅里,加水煮至浓稠,材料熟软,可以放一点白糖。

作用:补中益气,健脾温胃。

4、胃酸过多食谱有哪些之红枣山药汤

红枣10颗,山药300克,桂圆肉若干,红枣洗干净,山药洗干净,去皮,切成小块,将材料一起用锅煮沸,可以放一点点白糖调味。

作用:红枣和山药都有养胃的效果,此汤能补血益气,健脾养胃,对治疗胃酸是有帮助的。

5、胃酸过多食谱有哪些之胡萝卜汤

胡萝卜500克,白糖少量,胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约20分钟,再放一点点白糖,煮至汤汁浓稠。

作用:胡萝卜具有健脾和胃,益肝明目等等功效,不仅可以帮助改善胃酸过多的情况,还能保护视力,防治夜盲症。

6、胃酸过多食谱有哪些之南瓜花生红枣汤

南瓜半个,花生20粒,枸杞子一小把,红枣4颗。南瓜洗净切皮,红枣,花生和枸杞子冲洗干净,再一起用锅煮沸,等到温时再放蜂蜜调味。

作用:润肺、和胃、补脾、补中、益气,南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了胃酸过多的食谱有哪些，经常有胃病的朋友们可以试试上面提到的食谱，不过平时还是要养成一个良好的饮食习惯，要照顾好自己的胃。

TAG：胃酸过多食谱
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