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如何治疗颈椎病,选对治疗方法很重要

2019-12-26 13:47:23

现如今,许多人有颈椎病的症状,它对人的身体健康的影响是比较大的。毕竟健康的身体是我们任何人都希望拥有的。所以,颈椎病患者都想摆脱它的“纠缠”。颈椎病这是因为长期低头而导致的,尤其是那些爱玩手机的人,因此治疗颈椎病是很重要的一件事情,那么今天给大家详细介绍一下如何治疗颈椎病,选对治疗方法很重要?

 如何治疗颈椎病

颈椎病的治疗方案很多种,由于每个人的体质不同,病情不同,所以治疗方案也不同。其中药物是保守治疗的最佳选择,因此用药是很多人的首选。

在药物的选择方面,老君炉藤黄健骨丸历经风雨,始终贯彻“肾主骨生髓”的理念,自1966年以来,刘教授协长春人民药业共同开发研制了抗骨增生丸。当年纳入研究的共有1100个病例,收到了比较满意的结果,1973年正式生产销售。2000年骨质增生丸更名为藤黄健骨丸。

如何治疗颈椎病?预防颈椎病可以这样做 

老君炉藤黄健骨丸为纯中药制剂,其主要成分有:熟地黄、鹿衔草、骨碎补(烫)、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子(炒)。

治骨、修骨、壮骨,三效合一

治骨:独含的的活性素粘多糖HA,能刺激机体自身释放肾上腺糖皮质激素,从根本上抑制炎性肉芽囊的增生和渗出,消除疼痛,防止疾病进展。

修骨:能使退化和增生的的骨质得以修复,强力补充软骨细胞,激活机体免疫系统,消除关节软骨病变,恢复骨骼弹性。

壮骨:肾主骨生髓,补肾壮骨,使机体平衡得以调节,脏腑功能得以增强,钙及人体其他必需物质得以吸收,骨骼保持在健康状态。

如何预防颈椎病的发生

如何治疗颈椎病?预防颈椎病可以这样做 

第一,有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。

第二,日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

第三,尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。

第四,长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。

第五,平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

第六,要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。

第七,中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。

第八,适当的枕头高度。我们有三分之一的时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低,侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可,侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。

第九,注意颈部的保暖。冬天气温比较低,最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低,容易导致血液循环不良,长期积累会形成肿块或者更严重。所以,颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。

在颈椎病的治疗中,我们也应该更加重视它。健康的身体绝对离不开日常调理。如果想让颈椎病远离你们,就要好好的保护我们的颈椎了,多做一些对颈椎有帮助的运动。

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